我沒讀什麼書 但我總覺得這東西沒這麼難理解
用個人是用簡單的物理去理解這複雜的背負系統
1. 力矩
你用手拿5kg
https://i.imgur.com/1lClV6L.png
跟把5kg背在背上靠近支點
可能人體的肌肉是更複雜的 沒辦法用單純用上圖解釋
但我個人覺得背上身上會比較輕鬆拉
2. 壓力
不知道大家還記不記得壓力公式
在垂直受力不變的情況下 壓力是跟受力面積成反比的
也就是用手掌去拿5kg 跟 把5kg分散在整個背上
很明顯用手會比較累 個人覺得這就是原po所說的漏洞論
當然也許下背部 髖骨附近的肌群真的比較不敏感!?
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再說一個很常發生的例子
剛開始爬山 很愛把單眼背在脖子上 還不時晃來晃去
爬沒幾小時脖子就快斷了 後來換成減壓背帶
背帶面積變寬是有輕鬆一點
但我們脆弱的脖子實在很難去支撐我們的單眼
那還可以做的改變也許是
1.減少晃動(頭巾固定 2.換輕一點的相機 3.換受力點
我後來我三個都做了 我換了相機 同時購買PD Capture
把相機固定在背帶上 讓整個背負系統去攤重量
有更好的方法歡迎推薦
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最後 背負系統還有一個很重要的東西: 肩上懸帶
內容可以參考健行筆記:
http://tw.hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=10615
原理無非就是調整背包的重心 更貼近自己的背
以及減少肩膀的負擔
以上僅個人淺見 歡迎指正
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