蜂蜜全麥貝果 - 好市多

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(以下純文字複製)

好市多的貝果出了新口味　–　蜂蜜全麥　

價格依舊是139二條，12入，一顆單價大約12元，
雖然說咬勁不如馬可孛羅、NY Bagels來的有嚼勁，
不過買來做成三明治，滿足一下空虛的胃倒是很ok的選擇。

帶了二條回家，一條蜂蜜全麥、一條肉桂葡萄貝果。
基本上貝果放在冷凍可以保存一個月沒有問題，不用害怕吃不完，
放入冷凍保存之前先對切，再放入塑膠袋密封好。


【解凍方法】

１）微波解凍（正反二面塗點水，微波30秒即可

２）食用前一晚放置冷藏自然解凍 or 食用前放置室溫解凍10~15分鐘，
　　再置入烤箱烤5分鐘（表面噴點水）

３）冷凍貝果直接置入大同電鍋蒸，倒入一點點水電鍋跳起即可，
　　有加水下去蒸口感比較Q，也可不加。

　　如果希望外脆內軟，可以蒸過後再用烤箱烤個3分鐘即可。

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　某天的午餐，蜂蜜全麥鮮蔬雞腿、水煮花椰菜
　
　材料：
　
　　　　花椰菜　　　　　　　半顆
　　　　蜂蜜全麥貝果　　　　一個
　　　　苜蓿芽　　　　　　　適量
　　　　番茄片　　　　　　　適量
　　　　萵苣葉　　　　　　　適量
　　　　紅蘿蔔絲　　　　　　適量
　　　　快樂牛低脂起司片　　一片

　調味料：
　　　　
　　　　蜂蜜芥末醬、帕西里、番茄醬、粗黑胡椒

　做法：

　　　　１）貝果放入電鍋蒸熱，將起司片一同夾著放入加熱，熱熱還會牽絲
　　　　２）取出貝果、鋪上紅蘿蔔絲，夾入撕成條狀的雞腿肉，
灑黑胡椒、帕西里、番茄醬
　　　　３）接著擺上苜蓿芽、萵苣、等蔬菜，最後淋上蜂蜜芥末醬即可。

　蔬菜要怎麼夾都可以，想換甚麼就換甚麼，純粹是個清冰箱料理……（挖鼻）

　水煮花椰菜就不用多說了吧……，水滾加點鹽、一滴油，
川燙1分鐘撈起冰鎮瀝乾就好啦，
　更懶一點直接放在瓷碗裡面，水蓋過花椰菜，用微波的也是「口以」啦。

　花椰菜一顆10元（只用了1/3顆）、貝果12元，雞腿肉10元、
起司片5元，生菜那些就算5元好了…
　
Total：35新台票的啦　

　是不是很俗！是不是！是不是！（夠了）

爸特！爸特！（誰？）好啦，是but……

　這款蜂蜜全麥貝果有名無實阿……只能說是蜂蜜全麥麵包，
　因為比原味的更軟，沒有嚼勁，
蜂蜜味道很淡，不過麥香倒是滿明顯的（自我安慰一下）

　不知道是Costco退步了，還是這款口味本來就這樣…。
　但是改造過後當午餐吃還不錯，而且很有「凍頭」，
　下午二點吃到晚上七點都不會餓（說不會餓但是這女人還是吃了晚餐……）


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Neyoko's 八分音符比較好吃

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