今天早上去全家買早餐
發現逛的那一間
居然有在賣蒸玉米
感覺平常想要吃需要自己煮
或去市集夜市比較沒那麼方便
估狗了一下
8月就開賣了
這4個月去了那麼多全家
我都跟蒸玉米擦肩而過～～～
今天剛好被我遇到
口感一般般很清淡
感覺鹽水煮應該更好吃
不過估狗了一下
雙色水果玉米 雙色水果玉米的外葉是淡綠色，裡頭有黃白雙色的品種，甜度較甜玉米高
，但澱粉含量較低，每100g的雙色水果玉米，熱量為105大卡，含有豐富的維生素E及纖維
素，可抗衰老、助消化，適合製作沙拉，也可以蒸煮，約5分鐘即可。
好啦
感覺營養很不一般般XD
如果要減重是可以考慮的原型食物
女生差不多一根就蠻有飽足感了
一根39 + 5元有茶葉蛋
吃不完可以當點心
每個人體質不依
有些人容易飽也容易餓
可以再選其他補充的小點心
https://i.imgur.com/EseknfV.jpg
https://i.imgur.com/eHUBiNF.jpg
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發現逛的那一間
居然有在賣蒸玉米
感覺平常想要吃需要自己煮
或去市集夜市比較沒那麼方便
估狗了一下
8月就開賣了
這4個月去了那麼多全家
我都跟蒸玉米擦肩而過～～～
今天剛好被我遇到
口感一般般很清淡
感覺鹽水煮應該更好吃
不過估狗了一下
雙色水果玉米 雙色水果玉米的外葉是淡綠色，裡頭有黃白雙色的品種，甜度較甜玉米高
，但澱粉含量較低，每100g的雙色水果玉米，熱量為105大卡，含有豐富的維生素E及纖維
素，可抗衰老、助消化，適合製作沙拉，也可以蒸煮，約5分鐘即可。
好啦
感覺營養很不一般般XD
如果要減重是可以考慮的原型食物
女生差不多一根就蠻有飽足感了
一根39 + 5元有茶葉蛋
吃不完可以當點心
每個人體質不依
有些人容易飽也容易餓
可以再選其他補充的小點心
https://i.imgur.com/EseknfV.jpg
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