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防磨擦膏效果如何 - 戶外用品

Lucy avatarLucy · 2019-03-15

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每次爬山腳跟都會磨到紅腫破皮
奇怪的是只有上坡會不舒服，下坡完全不會
上次塔塔加走到排雲就痛到無法上坡了
只好放棄西峰
後來爬文說可能是鞋子太大
有去加鞋墊，不過狀況只改善50%吧

戶外用品店員說可以買防磨擦膏解決
想請教有用過的人哪一種比較有效
目前爬文看到這三種
https://i.imgur.com/wLFgSmp.jpg
https://i.imgur.com/glGducB.jpg
https://i.imgur.com/WavAW29.jpg

感謝各位

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All Comments

Gilbert avatarGilbert2019-03-19
穿23層襪看看
Regina avatarRegina2019-03-19
鞋帶好好綁
Necoo avatarNecoo2019-03-21
磨腳的地方貼幾層透氣膠布看看會不會好一點
David avatarDavid2019-03-25
貼透氣膠帶+1
Ursula avatarUrsula2019-03-29
鞋子太大加鞋墊也不能根治
Joseph avatarJoseph2019-04-01
有感覺到開始磨，就要馬上停下來處理，貼繃帶什麼的，
花個五分鐘而已還可以順便休息。
Sarah avatarSarah2019-04-04
貼人工皮
Hedy avatarHedy2019-04-04
腳跟保護套
Adele avatarAdele2019-04-06
感謝各位建議，下週爬山再試試這些方法
Genevieve avatarGenevieve2019-04-11
是穿短襪嗎？ 不然怎麼會磨到不能走…
Elvira avatarElvira2019-04-12
沒有，買這款羊毛襪
https://i.imgur.com/qR6gEWY.jpg
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-04-14
透氣膠帶，不行再加紗布墊，再不行再加大力貼加固
Kyle avatarKyle2019-04-15
墊護墊試試
James avatarJames2019-04-15
多穿幾次就不會了