關於後跟貼 - 女鞋

大家好
我的鞋子剛買的時候
貼的是那種薄薄的後跟貼
但是穿一陣子後發現鞋子變大了
想要把薄的後跟貼拿下來
換成厚的後跟貼
但是那層薄薄的後跟貼好像固定在鞋後了一樣..
很難撕下來
硬來又怕會有殘渣留在上面
很難清理 這樣厚的貼上去也會很快掉下來
請問有沒有什麼推薦的方法可以比較輕鬆的撕下後跟貼?
還是說什麼地方有店家可以幫忙處理的?(我住台北市)

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