走路姿勢不正確?? - 運動鞋

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By Carolina Franco
at 2011-11-15T23:17

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是這樣的

前陣子才突然發現

自己的鞋底 (平底鞋&慢跑鞋都是)磨損的狀況只有腳後跟的外側部位特別嚴重

尤其是平底鞋 後腳跟的磨損不平均到腳穿進去已經不是平踩的了

有很明顯的高低落差

造成我後來鞋子越穿越不舒服 常常磨到腳趾 (運動鞋就比較沒那麼明顯)

這個原因是因為我走路姿勢不正確引起的嗎?

因為我之前完全沒感覺......囧

只覺得一直磨到腳...直到有人提醒我鞋底磨損得非常不正常= =


另外不曉得有沒有辦法改善或矯正呢?

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All Comments

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By Sierra Rose
at 2011-11-18T21:32
外側磨損嚴重通常是高足弓或O型腿,建議走路時有意識的把
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By Callum
at 2011-11-21T10:04
重心放在內側前掌,一般藥妝店都有在賣矯正墊,我記得醫
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-11-24T08:01
院裡也會有附設量身訂製的醫療鞋墊,但很貴好幾千到上萬
Mia avatar
By Mia
at 2011-11-26T01:08
感謝~ 所以一般買的到的矯正墊是放內側的還是外側啊?
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By Emma
at 2011-11-28T15:16
我有發現我穿只是稍微有跟(3-5cm)的鞋中間就踩不到...
所以這就是高足弓嗎....我還以為踩不到很正常?
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By Joseph
at 2011-12-02T13:59
矯正墊有分O型腿和X型腿用,高足弓通常是拿O型,墊子是外
Jessica avatar
By Jessica
at 2011-12-07T10:19
厚內薄,X型就相反,你可以估狗一下"高足弓"資訊
Robert avatar
By Robert
at 2011-12-09T11:26
謝謝你~! ^^
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By Damian
at 2011-12-10T04:24
這是標準姿勢不正導致的喔!!你可以請人拍下你走路的樣子
別刻意走正@@ 然後你看影片就會知道哪裡有問題了
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By Megan
at 2011-12-13T21:04
那內側受損是怎麼一回事呢??
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By Rachel
at 2011-12-15T10:01
看來是內八或是X型腿...

西門ABC MART要收起來變成uniqlo全館特價買3000現底300

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By Brianna
at 2011-10-06T09:50
昨晚去西門染頭髮 剛好看到 ABC-MART ,這麼大間鞋店我居然都沒看過 聽說開了2黏有溜 ! 剛好最近一直在鞋版找運動鞋還有馬丁靴 就近去看了看 ~ 挖 真的好多鞋子阿 (大心) 以前我都是買高跟鞋居多 現在要改穿平底真是佛心來也 聽店員說 她們這間店要收起來了 之後就是 uniqlo 囉!! ...

瘋狂下雨天好想不穿鞋= =

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By Regina
at 2011-10-04T00:17
下雨下到快發瘋,想看看大家有沒有什麼推薦下雨天穿的鞋子 (冬天也快到了,台北就是不停下雨到盆地都快變游泳池) crocs好像蠻多人推但是不是很喜歡它的樣式 勃肯鞋據說是不防水而且軟木塞底好像會吸水不太妙(? Melissa這牌子的鞋(香香鞋以外)請問有穿過的人覺得如何呢? 久了會腳臭嗎? Hunt ...

DK呼吸空氣鞋VIP卡號

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By Dorothy
at 2011-10-02T15:23
店 家:DK呼吸空氣鞋 卡 號:068578 張小姐 期限 or 終身:終身 其他相關說明: 1.憑卡可享各項貴賓優惠活動(不定期舉辦) 2.正品期間憑卡消費9折,特價95折(1000元以下特價品除外) ...

買了一雙運動鞋滴到辣椒油

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By Ursula
at 2011-09-28T14:05
小妹我剛拿到新買的New牌鞋子 昨天才剛穿出去第一天就因為吃飯時不小心被辣椒油滴到一小滴 馬上就用清水一直沾他可是還是有一小點 後來回家就用洗衣粉刷他(他是滴在布的地方) 以為已經刷乾淨了 可是隔天發現油漬擴散的更大了... 請問該怎麼辦 如果拿去給外面的人清洗有救嗎? - ...

工作要用的黑or咖鞋子請益~

Olga avatar
By Olga
at 2011-09-01T23:44
下禮拜要正式開始到星巴克上班 可是公司規定好嚴格 該有的鞋子我都沒有O_Q 請問板友有推薦好穿的全黑(咖)色鞋子嗎? 我本來想說穿運動鞋就好最好走了~ 殊不知經理說連底都不可以有白色出現!! 在這裡拜託大家給我一點方向了 難不成最後真的要穿皮鞋去上班了嗎............... - ...