走到腳趾麻 是鞋子還是鞋墊的問題? - 戶外用品

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※ [本文轉錄自 Hiking 看板 #1EFUbt9t ]

作者: meiyaya (meiyaya) 看板: Hiking
標題: [問題] 走到腳趾麻 是鞋子還是鞋墊的問題?
時間: Sun Aug 7 09:25:09 2011

昨天剛從八通關古道回來

沒有走很多 約15公里而已

但是我的左腳拇指外側卻一直發麻 而且腳底非常痛

在走的時候其實就隱約覺得有點磨到的感覺

沒想到脫掉鞋子以後 麻感還是一直存在

讓我有點害怕是不是傷到哪裡@@

請問這樣情況 是鞋子的問題 還是我鞋墊不夠厚呢?


p.s 鞋子算是新買的 但是我在之前就天天穿去爬我家後山走了一個月

大概是因為時間不長所以都沒有發生過這種情況 這次是因為穿的時間拉長了才發現


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All Comments

Poppy avatarPoppy2011-08-08
非專業回答 ...鞋型(或大小)不合腳...我戴不合頭型的安全帽
Edwina avatarEdwina2011-08-09
也是這樣,剛開始沒感覺,騎快一個小時,就開始頭很多地方都痛
Agatha avatarAgatha2011-08-14
末端神經壓迫,可能可以麻到兩三個月...
Olivia avatarOlivia2011-08-14
新訓的時候麻過 後來發現是新襪子的勾子沒拆....
Elma avatarElma2011-08-18
2月去能高主開始,到56月感覺才不見,建議可用溫水熱敷
Wallis avatarWallis2011-08-18
多補充B群應該能快點好
Jacky avatarJacky2011-08-18
我也會這樣~騎腳踏車久,爬山路,腳趾頭會麻~原以為是鞋的問題
Kelly avatarKelly2011-08-19
楦鞋,換鞋都沒用~~~可是穿普通鞋逛街就不會@~@
Ingrid avatarIngrid2011-08-19
樓上,你是不是鞋帶綁太緊討至循環不良啊
Callum avatarCallum2011-08-20
末梢循環較差可參考此款鞋墊: http://0rz.tw/RLz7n
Kelly avatarKelly2011-08-24
我去爬南湖大山五天結果大姆指麻半年