討論一下最近的早餐吃什麼? - 便利商店

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雖然已經降到二級,但家裡附近的早餐店還是沒開放內用,又不想帶著早餐去公司吃,
只好吃便利商店,不知道是不是我的錯覺,這幾年全家的熟食好像拼過小七

問問大家如果早餐是買便利商店,大概都是什麼組合?

講一下我自己的好了,我的早餐基本組合是:澱粉+蛋白質+蔬菜+飲料

不外乎
燕麥奶+兩顆蛋
燕麥奶+沙拉
綠拿鐵+蛋
豆漿+飯糰或三明治
豆漿+沙拉+鬆餅
https://i.imgur.com/JzkbLfo.jpg
https://i.imgur.com/ZS6Xosv.png
https://i.imgur.com/wA0lnjo.jpg

吃好一點就是
雞胸肉+蛋+燕麥奶+沙拉
豆漿+吐司+雞胸肉+沙拉
https://i.imgur.com/RD3kw53.jpg
https://i.imgur.com/Um2E9gN.jpg

我個人很喜歡沒有牛的燕麥奶,可以代替精緻澱粉,同時又有飽足感,一週好幾次會拿
來搭配當早餐喝。

另外這款雞胸肉也是最近的新歡,大推這款。個人覺得很好吃。
https://i.imgur.com/GWtJdI8.jpg

但連吃好幾週,已經吃到不曉得要吃什麼
各位早餐吃超商的話還有什麼新選擇嗎


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All Comments

Kama avatarKama2021-10-14
熱壓吐司加黑咖啡
Joe avatarJoe2021-10-16
試試捲餅呢?
Bethany avatarBethany2021-10-18
168一杯黑咖啡撐到中午
Bethany avatarBethany2021-10-20
全家 烤飯糰+大熱拿
Hedwig avatarHedwig2021-10-21
cp卜蜂汙泥pass
Mason avatarMason2021-10-23
燕麥飲
Noah avatarNoah2021-10-25
義式經典雞胸肉 鈉含量好像很高
Frederica avatarFrederica2021-10-27
全家前一晚買到的7折友善麵包+隨意飲料
Zora avatarZora2021-10-29
不是錯覺
Michael avatarMichael2021-10-30
早餐我都吃速食店 便宜又好吃
Liam avatarLiam2021-11-01
麥當勞香雞蛋堡+拿鐵,最近買一送一
Harry avatarHarry2021-11-03
下一篇午餐
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-11-05
等一下拍給你看
Kelly avatarKelly2021-11-06
https://imgur.com/ECD4sxk 今天的早餐 豪華飯糰
Joseph avatarJoseph2021-11-08
只買熱美式喝
Susan avatarSusan2021-11-10
不用吃 204 直接一個晚餐
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-11-12
好健康!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-11-14
客家沙拉光賣相我就打槍了 哪裡口味贏了?
Faithe avatarFaithe2021-11-15
香蔥嫩雞胸、沙拉、地瓜、水煮蛋
Ivy avatarIvy2021-11-17
羅非羅非羅非魚
Annie avatarAnnie2021-11-19
我是不喜歡燕麥奶味道 喝一次就放棄
Linda avatarLinda2021-11-21
一杯熱美式,直接等午餐
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-11-23
下一篇下午茶
Anonymous avatarAnonymous2021-11-24
財富自由
William avatarWilliam2021-11-26
地瓜雞胸肉沙拉$89
Tom avatarTom2021-11-28
你吃的蛋跟我的一樣XD我也會每天早上吃兩顆 到公司在喝個
美式就可以撐到中午
Ula avatarUla2021-11-30
"再"
Kyle avatarKyle2021-12-01
起司熱狗 鮭魚海帶芽飯糰 冰美式
Adele avatarAdele2021-12-03
Wallis avatarWallis2021-12-05
那瓶沒有牛我看成沒有手......
Ula avatarUla2021-12-07
那個飯糰拍成這樣= =
Lucy avatarLucy2021-12-09
有健康!不過這樣好像也不便宜..
Yuri avatarYuri2021-12-10
麥當勞豬肉滿福堡 買一送一
Robert avatarRobert2021-12-12
沒有牛 可怕
Christine avatarChristine2021-12-14
通常只有大冰美 有空的話才會再多吃兩顆蛋
Zenobia avatarZenobia2021-12-16
最近都是牛奶加三明治有時候心血來潮加個茶葉蛋
Lauren avatarLauren2021-12-18
圖太小
Agatha avatarAgatha2021-12-19
都吃全家媽媽煮藝的蔥油餅,也是看版上推薦
Wallis avatarWallis2021-12-21
只喝沒有牛代替澱粉不會餓嗎?下次我也來試試
Caroline avatarCaroline2021-12-23
前一晚的友善麵包或沙拉、飯糰
Poppy avatarPoppy2021-12-25
Ursula avatarUrsula2021-12-26
我是都吃麵包比較多,我早餐也都不需要吃太多
Bethany avatarBethany2021-12-28
168省起來
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-12-30
實家豚骨拉麵一碗
Tom avatarTom2022-01-01
好好笑
Olga avatarOlga2022-01-03
wrapall大 沒有手XD
Candice avatarCandice2022-01-04
你所有的組合對我來說都是吃很好
Thomas avatarThomas2022-01-06
只吃蛋不會餓嗎(認真問
Hedda avatarHedda2022-01-08
第一次看到澱粉可以這樣替代,有創意
Necoo avatarNecoo2022-01-10
肉鬆麵包+大熱拿
John avatarJohn2022-01-12
麵包+美式
Sandy avatarSandy2022-01-13
便當、牛肉麵、麻辣鍋、義大利麵、披薩、捲餅、水餃
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-01-15
、皮蛋瘦肉粥、五更腸旺、咖哩飯、燒牛丼、炒泡麵、
Franklin avatarFranklin2022-01-17
大概就上面這些 一般常當作早餐的東西完全不想吃