【商品名稱/價格】：萊爾富一碗烤雞腿飯/85元
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【規格/內容物/熱量】：1100
【評分】：70
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【規格/內容物/熱量】：1100
【評分】：70
【心得】：雞腿是香料調味的類型，
有微微的辣但屬於怕辣者還能接受範圍。
配料有冬粉(還是米粉)、筍子與切細的火腿、有菜圃的小煎蛋。
自己是有點吃膩香料口味的雞腿，所以對這款烤雞腿感想普普，
屬於吃過後就忘掉味道的那種，不會過乾，
但味道上我比較喜歡小7舊版的奮起湖雞腿。
好的地方是飯至少有一公分到一點五公分的厚度，
加上雞腿食量小的女生可能吃不完，男生應該能吃飽。
份量上至少比現階段的奮起湖好多了，
整體來說，同樣價錢我還是會選擇便當店，
但份量上比小7新款便當友善多了，沒有把看不見的地方減少。
對於萊爾富店內反而比較有興趣，有些日本零食是小七和全家沒有的!
有經過的人可以進去逛逛。
熱量部分，我覺得這反而才是誠實的熱量，
自己有記錄飲食三餐熱量的習慣，
一個個項目去算起來，外面一個便當1200左右是正常的，
每次看一些便當熱量寫很低的，都有點懷疑囧
不過熱量低的份量縮水那麼多，那樣好像就很正常…
這款飯蠻多的可能也是原因之一。
https://i.imgur.com/iYqy9eL.jpg
https://i.imgur.com/3OBLIbi.jpg
https://i.imgur.com/zDAMIGS.jpg
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【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【規格/內容物/熱量】：1100
【評分】：70
【便利商店/廠商名稱】：萊爾富
【規格/內容物/熱量】：1100
【評分】：70
【心得】：雞腿是香料調味的類型，
有微微的辣但屬於怕辣者還能接受範圍。
配料有冬粉(還是米粉)、筍子與切細的火腿、有菜圃的小煎蛋。
自己是有點吃膩香料口味的雞腿，所以對這款烤雞腿感想普普，
屬於吃過後就忘掉味道的那種，不會過乾，
但味道上我比較喜歡小7舊版的奮起湖雞腿。
好的地方是飯至少有一公分到一點五公分的厚度，
加上雞腿食量小的女生可能吃不完，男生應該能吃飽。
份量上至少比現階段的奮起湖好多了，
整體來說，同樣價錢我還是會選擇便當店，
但份量上比小7新款便當友善多了，沒有把看不見的地方減少。
對於萊爾富店內反而比較有興趣，有些日本零食是小七和全家沒有的!
有經過的人可以進去逛逛。
熱量部分，我覺得這反而才是誠實的熱量，
自己有記錄飲食三餐熱量的習慣，
一個個項目去算起來，外面一個便當1200左右是正常的，
每次看一些便當熱量寫很低的，都有點懷疑囧
不過熱量低的份量縮水那麼多，那樣好像就很正常…
這款飯蠻多的可能也是原因之一。
https://i.imgur.com/iYqy9eL.jpg
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