腰酸背痛睡乳膠床墊會改善嗎 - 生活用品

Isla avatar
By Isla
at 2023-02-08T23:54

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這幾年一直睡得腰痠背痛
108年時是睡獨立筒床（記得好像2萬）
應該是偏軟
一開始睡應該算舒服
後來搬家 睡同一張 不知怎麼回事覺得太軟 睡得腰痠背痛
有再請工廠回去抽掉一個軟墊還是怎 我也忘了
但回來後還是睡不舒服（好像又覺得偏硬）

110年時後來買了德泰的健康系列（一萬八的樣子）
但睡起來 久了還是覺得腰痠背痛（但感覺是偏硬造成）
又把多年前在Costco買的單人2.5cm乳膠床墊鋪上
但睡起來隔天又有一點偏軟所造成的輕微腰痠背痛

最近在想是不是在德泰床上面再加一個5cm以上比較好的乳膠墊 不知會否改善

枕頭也是換了幾款 德瑞克 Costco的
因為也是睡起來常有肩頸痛問題
常去推拿
我是覺得跟床比較有關係
不管怎麼換 脖子好像都會不舒服

不知版友有無好的建議

如果要換床也是很頭痛
感覺去段時間試躺 畢竟沒辦法睡一晚
不知道回家真的睡一晚的感覺如何 OTZ…

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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2023-02-12T13:15
不會，睡過夜甚至好多夜才能知道
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-02-16T02:37
沒用
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-02-19T15:58
個人體感是地板或木板上放乳膠床墊最恰當,放多厚看個人
Regina avatar
By Regina
at 2023-02-19T06:55
另外,有陣子也是睡到肩頸痛,找到一個適當的枕頭高度就好了
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-02-22T20:17
材質不是唯一的變因 同樣一種材質不同規格感受會大相逕庭
Noah avatar
By Noah
at 2023-02-19T06:55
物理治療+肌力訓練
George avatar
By George
at 2023-02-22T20:17
2.5cm乳膠墊太軟的話，要不要試試鋪一、兩層夏被睡睡看
Regina avatar
By Regina
at 2023-02-19T06:55
德泰健康真的很硬，應該說彈簧很粗回彈的力量很強
Ida avatar
By Ida
at 2023-02-22T20:17
我個人覺得沒啥幫助，之前我是買班尼斯10公分乳膠，躺久了
還是一樣痛
Hedy avatar
By Hedy
at 2023-02-19T06:55
多去試躺幾次?! 我之前去仙度瑞拉就試躺滿多次的，買回
家30天內還能退換，另外床也是要和枕頭相互搭配，你可以
再換枕頭看看
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-02-22T20:17
正常來說是會改善，推薦我買過的柔瑟家具名床寢具，直
接試一個10公分的脊椎釋壓的真正純乳膠，
只是你這床已經改來改去枕頭也配來配去到不確定最起始
的原因了，也不知道乳膠是不是化合泡棉綜合體因為你說
2.5就會偏軟？這家有機器可以帶你家乳膠去看看原因，沒
買也可以抽絲剝繭研究看看
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2023-02-19T06:55
我們家是買生活搖籃的，其實找支撐稍微好一點的，
但如果還是會不舒服，感覺可能要去看醫生
Linda avatar
By Linda
at 2023-02-22T20:17
常常一路從頭肩頸痠痛到腰，想推硬式彈簧床+綠豆殼枕頭，
便宜支撐力又超強，但還是做瑜珈最有用
Yuri avatar
By Yuri
at 2023-02-19T06:55
先杜瑞拉 小白2.0不錯 你應該是需要偏硬的床
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2023-02-22T20:17
葉配又來了..
John avatar
By John
at 2023-02-19T06:55
我是用sonmil還滿習慣，乳膠床墊的彈性跟柔軟服貼度良好
，應該多少會有改善
Damian avatar
By Damian
at 2023-02-22T20:17
之前hoi買的moooon river護脊床墊睡了感覺有差 至少起
來不會腰酸背痛了

對防霾紗窗的見解

Hardy avatar
By Hardy
at 2023-02-08T15:26
原理很簡單，就是透過coating在紗線上面的塗層，空氣流通時產生靜電，將微粒吸在網上 所以有兩個方式可以阻擋微粒 1.將網目弄很小=不透風=灰塵也進不來(那你關窗就好了?) = 便宜 2.可通風，知名品牌，塗料專利，效果不錯 = 很貴 多久清一次主要看你家附近的空氣品質，如果你家附近很多工廠(大車/ ...

對防霾紗窗的見解

Joseph avatar
By Joseph
at 2023-02-08T12:24
近幾年空氣品質感覺是越來越差 抬頭望向遠方總是霧濛濛的感覺 我自己最近才開始研究防霾紗窗的好壞 爬了不少文簡單整理一下 防霾紗窗優點大概是以下幾點 1. 阻擋蚊蟲、灰塵、pm2.5、二手菸味等 2. 通風透氣 3. 防潑水(小雨開窗也行) 缺點的部分 1. 貴 2. 網目密集代表每月左右都要清潔一 ...

[請益］lazboy中國製的推薦嗎

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-02-07T20:28
今天去試坐lazboy 的沙發達到另一個層次 蠻喜歡他們家沙發的舒適度和功能性， 但是家裡放得下的尺寸只有芝加哥那張， 看官網寫是中國製，但其他款是泰製， 現場試坐後不知道是不是先入為主了 所以覺得泰國製的比較舒服… 想請問有買芝加哥這張的網友有心得可以分享嗎 謝謝！ - ...

高度50cm以上岩板茶几

Catherine avatar
By Catherine
at 2023-02-07T11:40
家裡沙發坐高43公分，由於經常在客廳吃飯配電視，希望搭配沙發的茶几高度能夠有50～ 55左右，附帶有抽屜等收納空間，原本已經鎖定高仕隆翠露特原木大茶几，試坐後高度也 很合適的54高也有收納大抽屜，但是因為是實木桌面不耐刮，如果要耐用必得墊上俗俗的 玻璃片，想想不如乾脆找岩板桌面的，希望有好心大大能推薦，謝謝 ...

仙度瑞拉床墊湊七萬打9折

Brianna avatar
By Brianna
at 2023-02-07T00:32
幫朋友代問： 請問版上有人正在準備要買仙度瑞拉的床墊嗎？同一單滿七萬有9折優惠，我目前想買的 床墊總價$44800（兩張灰珍珠水冷單人）還差$25200，想要一起湊9折的朋友請聯絡我！ *地點在蘆洲徐匯中學捷運附近，因為只能運到同一個地址，會需要自取或是平分支付運 費，建議可以用lalamove試算，地點不 ...