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老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品? - 網店

Brianna avatarBrianna · 2021-03-16

Table of Contents

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:
阿嬤睡不著的情況似乎越來越嚴重
幾乎每天都要靠安眠藥才能睡下去
沒吃的話都到凌晨兩三點才睡著
重點是她也超級淺眠的
明明走路的步伐已經夠輕夠小聲了
但她還是常常被我們驚醒
然後跟我們抱怨她有多難才能睡回去
每次聽到她這樣說都會感到非常愧疚...

★挑選需求:
價錢排第二，有效最重要

選手1號 亞尼活力舒心眠GABA植物膠囊(+色胺酸）

★物品連結:https://tinyurl.com/ynb2m462

☆猶豫不決:
亞尼活力的保健品我有吃過膠原蛋白
但他的舒心眠沒看到有什麼人討論
請有吃用過的說一下心得 謝謝

選手2號 三得利蜂王乳+芝麻明E

★物品連結:https://tinyurl.com/4kkvwknx

☆猶豫不決:
看過很多藝人有推薦，廣告打很兇
爬文後看到很多人說吃了沒效果
而且感覺不是專門幫助睡眠
還有提升代謝跟身體機能等等
價錢也有點高，怕買了會浪費錢

選手3號 好菌家 晚安益生菌

★物品連結:https://tinyurl.com/p3mc7hje

☆猶豫不決:第一次看到助眠益生菌
覺得蠻特別的
但也沒看到有什麼人討論
不知道效果如何

麻煩大家幫我挑選，並給我建議
先謝謝大家了~

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All Comments

Poppy avatarPoppy2021-03-18
有買過3 但覺得還好 沒有特別助眠
Delia avatarDelia2021-03-22
23都吃過都沒用
Zora avatarZora2021-03-23
看醫生
Olivia avatarOlivia2021-03-24
根據我家的經驗，白天作息正常，帶出
門走路讓他走多一點，可以保持身體健康
也能好睡，年紀大藥物夠多了，不要再一
直給這類的東西吃，從日常生活作息、
飲食、運動去調整最好
Christine avatarChristine2021-03-29
2吃了幾罐沒用
Delia avatarDelia2021-04-02
拜託老人家要吃保健食品前請先確保肝腎
功能是正常的，畢竟吃進去也是負擔...
Eden avatarEden2021-04-07
要不要去藥局問一下藥師意見，這類藥品
在藥局就能買到
Lucy avatarLucy2021-04-10
3有吃過，睡眠品質有變好
Ula avatarUla2021-04-14
看醫生 老人家不要亂吃
Edwina avatarEdwina2021-04-17
先問有看過醫生了嗎？
Tom avatarTom2021-04-20
3吃過無用
Emily avatarEmily2021-04-21
什麼都沒用 安眠藥最有用 不要排斥吃藥 睡
不着更嚴重
Zora avatarZora2021-04-25
安眠藥
Freda avatarFreda2021-04-25
看醫生
不要亂吃
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-04-29
可能是賀爾蒙分泌失調，建議去看新陳代謝
科
Mason avatarMason2021-04-29
如果是躺著不容易睡著 坐著就很好睡 要
當心可能是心臟疾病
Noah avatarNoah2021-05-01
老人家白天多出門曬太陽或是運動跟朋
友聊天最好，有遇過吃了GABA 之後鈉
離子降低的病人，先試試看天然的方法
吧
Isabella avatarIsabella2021-05-02
3吃過沒用 如果是需要吃安眠藥的等級 基本
上助眠產品都沒用
Tom avatarTom2021-05-03
其實醫生給的安眠藥劑量都很安全 不會對身
體有啥負擔 若真的不好睡就依照醫生指示安
心的使用安眠藥 我外婆從中年照醫囑吃到現
在90幾歲肝腎也還是很健康 若你們想讓老人
家補充營養品 可能還是要先帶去諮詢醫生
有時候某些成份的食用量是需要注意的
Freda avatarFreda2021-05-04
看醫生 我先生吃過好幾種 通常吃第一罐有
Odelette avatarOdelette2021-05-04
感 後面再吃就越來越無感 後面我跟先生乾
Freda avatarFreda2021-05-07
脆去看睡眠科 但我們不算嚴重 吃中藥就改
Oliver avatarOliver2021-05-12
善不少了 不清楚是什麼問題睡不好 但上了
Lauren avatarLauren2021-05-15
平常飲食是否有缺鈣鎂,可以適度補充
Delia avatarDelia2021-05-16
年紀的長輩 即便只是補充營養食品 可以的
話還是先去詢問一下醫師就妥當
Andrew avatarAndrew2021-05-21
怎麼都不先看醫生的
Thomas avatarThomas2021-05-26
紅明顯，先去看睡眠門診好嗎？本末倒置
Dinah avatarDinah2021-05-27
白天活動量增加 盡量不要白天睡 然後去
曬太陽增加褪黑激素的分泌量 先試著從生
活型態去調
Linda avatarLinda2021-05-29
如果連安眠藥都沒用了 這些不用想了
運動 曬太陽 不要午睡 看醫生!!!!!!
Jacky avatarJacky2021-05-30
然後注意她用藥狀況 安眠藥一定要照醫
生開的量吃 絕對不要自己減量更不能自
己加量! 不然很容易造成藥物效果不好
甚至必須吃更多 在藥局上班遇到非常多
自己亂吃安眠藥的長輩
Yedda avatarYedda2021-06-01
如果是難入睡可以考慮看看有褪黑激
素成分的產品
Oliver avatarOliver2021-06-04
我媽更年期吃2有效 不過過一陣子之
後效果好像也變普通了
Heather avatarHeather2021-06-06
看醫生。老人別亂吃 徒增身體負擔
Kumar avatarKumar2021-06-09
芝麻明E最近剛開始吃 因為一罐不便宜
家人買了都快過期了沒人要吃只好幫忙
消滅= = 第一天一次吃兩顆有很想睡 但
那天本來就很累XD 目前吃大概一個禮拜
沒啥感覺(保健就算有效果通常也不可能
這麼快) 考慮到價格cp值 建議原po帶老
人家先看醫生再說
Donna avatarDonna2021-06-11
為什麼不去看醫生？ 而是想吃保健食品？？
Hamiltion avatarHamiltion2021-06-12
就好好看醫生啊
Andy avatarAndy2021-06-13
褪黑激素食品（保健？）不能網路亂
賣
違法罰很重
藥品成分要看醫生取得
Oscar avatarOscar2021-06-15
都要到吃安眠藥了，你怎麼會覺得吃保健
食品有用？
Odelette avatarOdelette2021-06-18
有睡眠門診 先去看醫生吧
Tom avatarTom2021-06-20
我阿嬤也是TT，老人家就是容易想太多，
現在我也是有空就會打電話回家多關心她
~也鼓勵她一起去運動。
Noah avatarNoah2021-06-22
我媽都吃2；但這種產品本人就不是每個人
來吃吃看也無妨
Tom avatarTom2021-06-25
看醫生 運動 以上都不要吃
Carol avatarCarol2021-06-28
看醫生了嗎
Zanna avatarZanna2021-06-30
推舒心眠，跟鈣鎂一起吃效果更好，前陣子
有段時間我壓力大到睡不著，有吃之後真的
有改善，一覺到天亮
Olive avatarOlive2021-07-03
唯一解請醫生換開別的藥試試看（我有運動習
慣，身體狀況也不錯，但就是失眠，醫生說是
焦慮引起的，這真的沒辦法）
Rosalind avatarRosalind2021-07-04
沒常態失眠的人都以為靠外在行為做什麼就可
以改善，唉，有那麼簡單就好了
Jake avatarJake2021-07-07
巧克力
Hazel avatarHazel2021-07-11
推看醫生，都吃到安眠藥了，保健食品真
的沒有幫助
Kumar avatarKumar2021-07-12
辛苦你了~老人家睡不好脾氣都會異常暴躁，
要多點耐心陪陪她
Anthony avatarAnthony2021-07-13
四五點就起床 維持一兩個禮拜?
Vanessa avatarVanessa2021-07-16
快樂香蕉還不錯，之前有幫我戒安眠藥
Blanche avatarBlanche2021-07-19
有時候老人家因為晚上睡不好，白天就在
補眠，又因白天睡太飽晚上又睡不好，所
以要先觀察一下老人家的作息再看看是作
息的問題還是睡眠障礙
Queena avatarQueena2021-07-20
我媽到了更年期的年紀，睡眠時間變短
，也變得淺眠，所以聽醫生的建議開始
養成傍晚運動的習慣，也有吃亞尼的
舒心眠
Jacky avatarJacky2021-07-24
最安全的方法就是睡前喝熱牛奶 不然吃
鈣片 我覺得都有用
Callum avatarCallum2021-07-27
買美國靜音耳塞 不過睡眠有時跟心理
問題相關 建議去看精神科醫生診斷
Yedda avatarYedda2021-07-31
https://i.imgur.com/SJUXlQ0.jpg
Todd Johnson avatarTodd Johnson2021-08-04
其實老人家睡前可以讓他泡腳促進血液
循環 多少會比較好睡
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-08-07
看醫生吃安眠藥最實在啦真的 有問題
又找得到人解決 買一罐的錢都可以看
門診拿長期藥了
Thomas avatarThomas2021-08-11
看醫生調整安眠藥處方、曬太陽運動，保
健品效果有限
Andrew avatarAndrew2021-08-11
從來沒聽過什麼益生菌可以助眠
Ida avatarIda2021-08-16
2目前我有吃.是有幫助睡眠.但如果要睡久一
Dora avatarDora2021-08-17
這沒什用.目前想試試赫而司-好神舒活植物
Regina avatarRegina2021-08-17
之前吃過安眠藥真的會依賴
保健品也沒有不好吧 在國外也沒有這麼常
跑醫院啊
Elizabeth avatarElizabeth2021-08-21
看醫生吧
Queena avatarQueena2021-08-22
真的有效就不會叫保健品了
Andrew avatarAndrew2021-08-25
而叫“藥品”
保健食品只要吃不死人都能隨便賣
Franklin avatarFranklin2021-08-26
2有蜂王乳成分 有婦科相關疾病的話不一定
適合吃
Selena avatarSelena2021-08-27
曬太陽 多活動
Tom avatarTom2021-08-28
如果安眠藥沒效，吃保健食品也沒用
，白天多外出活動不要睡午覺，這才
是最有幫助
Bennie avatarBennie2021-08-30
為什麼台灣這麼多人排斥藥品 反而相信沒保
障的保健食品 吃了藥想睡不好 吃了保健食
品想說馬上推薦Zzzzz
Kumar avatarKumar2021-09-02
*吃了藥品想睡=不好 吃了保健食品想睡=馬
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Eartha avatarEartha2021-09-07
布瓦宏 順勢糖球
Rosalind avatarRosalind2021-09-12
我媽吃2，蜂王乳過敏，改吃沒有蜂王乳
成分的，她說有效，大概吃1年了
Agatha avatarAgatha2021-09-12
鎂，幫助睡眠
Necoo avatarNecoo2021-09-15
1舒心眠我媽更年期有在吃，聽她說滿有效
Isabella avatarIsabella2021-09-19
睡很好。另外白天也可以多帶老人家出去散
步，回來比較好睡。