在熟食區看到一個新的沙拉品項,
覺得非常健康來分享一下。
甜菜根跟酪梨都是近年來非常被推廣的健康食材,
查了一下甜菜根的功能真的很威,
抗氧化/顧血管/顧胃/防癡呆
酪梨是非常好的蛋白質來源及降膽固醇的蔬果
羊乳酪可能接受度比較低但其實整個沙拉mix後,
風味出乎意料的好吃!
一道沙拉什麼都顧到....挺值得的。
http://i.imgur.com/WQB7Voz.jpg
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覺得非常健康來分享一下。
甜菜根跟酪梨都是近年來非常被推廣的健康食材,
查了一下甜菜根的功能真的很威,
抗氧化/顧血管/顧胃/防癡呆
酪梨是非常好的蛋白質來源及降膽固醇的蔬果
羊乳酪可能接受度比較低但其實整個沙拉mix後,
風味出乎意料的好吃!
一道沙拉什麼都顧到....挺值得的。
http://i.imgur.com/WQB7Voz.jpg
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