核心肌群訓練墊/瑜珈墊挑選 - 網店

Ina avatar
By Ina
at 2019-05-06T12:48

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蠻擔心自己如果直接報了健身房～之後沒有常去會很虧又浪費
可是最近開始想要健身核心、有氧運動＆瑜珈開始做起
因為主要都會先在家～目前考慮是要買核心肌群訓練墊或瑜珈墊
有點不太懂這兩個東西是否能擇一就好再麻煩大家囉！

選手1 【AD-ROCKET】核心肌群訓練墊 /訓練墊
★物品連結: https://24h.pchome.com.tw/prod/DEBY8G-A9008HHXU
☆猶豫不決:
正反面都可以使用、有加寬
上面有核心訓練的圖示可學習
比較厚我皮膚偏敏感怕材質相比之下比較容易過敏、不舒服


選手2【Reebok】瑜珈墊．雙面雙色
★物品連結: https://24h.pchome.com.tw/prod/DXAF3A-A9007W3N5
☆猶豫不決:
有表面防滑、高韌性不會被撕裂
顏色我比較沒麼喜歡
有可能不適合做核心來用

剛好看到這兩款PChome 24H都正在特價
想趁優惠就把東西買好～趕快運動哈哈

只好再麻煩大家提供我一點意見～謝謝喔！

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Tags: 網店

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-05-08T23:27
如果不用攜帶的話，厚一點的比較好用，
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-05-12T05:13
做平板撐之類的動作手肘才不會痛
Christine avatar
By Christine
at 2019-05-13T09:47
核心訓練的墊子比較厚，但是瑜珈太厚
會不穩，所以你到底要做核心還是瑜
珈？
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-05-17T23:58
我覺得瑜珈也要看你做的是什麼瑜伽？如
果是動態的瑜伽，就要防滑好的墊子，但
如果是拉筋類的，軟墊就很需要..我是買
迪卡儂最高級的健身墊，兩者都用得上。
若覺得太硬，再加一條毛巾也可以
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-05-19T05:53
推迪卡濃，已買3年覺得好用，但手汗
人下犬式跟很多手部動作會滑掉，加鋪
一條大毛巾比較剛好。
Franklin avatar
By Franklin
at 2019-05-20T17:33
有恆心做才是重點，先買迪卡農的就好
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-05-21T15:54
我覺得兩個都不貴XD可以都入手
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-05-24T12:23
有恆心比較重要，肌肉需要持續鍛鍊
Edith avatar
By Edith
at 2019-05-25T16:20
不然會消失打回原形XDD厚的瑜珈墊即可
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-05-29T21:19
以前都是舖較厚的毛巾來防手痛，沒看
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-06-03T04:42
過核心肌群訓練墊...你要鍛鍊肌肉
Jessica avatar
By Jessica
at 2019-06-04T18:49
要買的東西很多，沙袋壺鈴藥球啞鈴超
噴錢的~~~
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-06-09T08:06
迪卡儂防滑瑜珈墊就很好用了
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-06-12T05:44
如果你是健身新手～可以先買瑜珈墊呀！
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-06-16T12:43
我做瑜伽皮拉提斯和核心運動第一個墊
我的瑜珈墊沒有到10mm做起來都不會痛
給你參考。你也可以買瑜珈墊和彈力帶
瑜珈球就很好用了。
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-06-20T11:37
子上那些動作也有，都是用瑜珈墊喔，
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-06-20T20:52
覺得買一般5mm的瑜伽墊 如果需要膝蓋加強
就用迪卡儂的膝蓋墊
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-06-23T12:38
建議買防滑好一點的，不然會滑訓練會打
折扣
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-06-27T10:38
推迪卡儂
Edith avatar
By Edith
at 2019-06-28T16:46
核心運動建議上過課再自行訓練較好，否則
錯誤姿勢造成運動傷害得不償失
Adele avatar
By Adele
at 2019-07-01T04:09
我前幾天才在PChome買核心肌群訓練
墊，質感很好！
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-07-01T17:02
迪卡農買瑜珈墊 然後加買他們的撐墊
Kama avatar
By Kama
at 2019-07-03T18:27
https://i.imgur.com/NO3U4Dk.jpg
Olga avatar
By Olga
at 2019-07-04T12:01
可是瑜珈也是核心的訓練，瑜珈墊買厚一
點的就好
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-07-04T20:57
現在才知道原來瑜伽墊有差，之前看喜歡
就買了，也是很好用
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-07-09T18:53
專業瑜珈墊推manduka建議可爬瑜珈版

貨運禮拜六有營業嗎

Christine avatar
By Christine
at 2019-05-06T11:47
我查貨運官網，宅配通、黑貓 禮拜六都有營業 因為工作關係 我下班時宅配都下班了 用了N次宅配 Nandgt;20 沒有一次是在周六配送的 現在貨運能在周六配送嗎? 還是潛規則是周休二日? 因為近日搬家想買傢俱，這次沒人代收只好找周六有營業的 - ...

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Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-05-06T02:56
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By Audriana
at 2019-05-05T23:06
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兩款樂福鞋

Christine avatar
By Christine
at 2019-05-05T22:28
★挑色/挑尺寸/挑款式: 選手一號 黑色跟杏色都喜歡 但是好穿的話 不曉得是選手1還是選手2 再麻煩有穿過的版友提供意見 謝謝 ☆個人資料簡述: 主要是上班要穿 平常都穿深色西裝褲較多 上班不常走路 ★挑選需求: 好搭！好穿！不顯老氣 選手1號 ★物品連結: https://www.brunii.c ...

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By Joseph
at 2019-05-05T22:11
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