枕頭讓我身體超級痛 - 生活用品

By Donna
at 2021-03-14T21:52

Table of Contents

各位大大好~

爬文爬了很多，知道現場試躺遠比版上推薦來的實際
所以看完推薦品牌後，我也都會直衝店家親自躺

但痛苦的事情就是，店家一躺，不可能是好幾個鐘頭
可能5分鐘、10分鐘，了不起半小時，就要決定適不適合
這對我來說真的是痛苦的開端

買回去的枕頭，經過了一夜測試，就會知道行不行
睡了tendays、imager-37，都是睡到半夜脖子和肩膀被痛醒
(我睡的是圓弧型的人體工學枕，沒有肩膀坡度的那種)
不得不起來換回原來的枕頭，才有辦法繼續睡

我還試睡過丹普的，三家門市都判定適合我的高度是8公分
7.5的也還可以(小型攜帶枕的話)
但每每睡到我痛醒，導致隔天肩膀和脖子都好痛
連帶背部和腰都跟著痛
這樣已經三天了，有種生不如死的感覺

後來也嘗試了imager-37的兒童枕，有坡度的那種，海豚型的
也是一樣痛到厭世，真心不知道該怎麼辦才好
是不是我不適合睡有一塊凸起物的枕頭呢？

有沒有跟我有一樣的困擾的版友，讓我再多參考一下
不然網路退貨都退到覺得自己是奧客了啊.....

PS：我睡木板床已經20-30年之久了
想想木板床也不會有變硬的問題(笑)
所以率先就排除床墊不適
是這一兩個禮拜想換枕頭，才開始一連串的慘案
想找到一顆合適的枕頭，真的很辛苦啊

--

Tags: 生活用品

All Comments

By William
at 2021-03-15T17:27

枕頭要搭配床墊，應該要看你的床墊適合哪種高度，或是
你的床墊根本就該換了...

By Olga
at 2021-03-16T17:08

木板床感覺就很硬，會身體痛也不意外啊....

By Charlie
at 2021-03-18T17:24

試試看乳膠枕？

By Thomas
at 2021-03-23T09:00

木板床很硬耶難怪你去試床都不準啊店員專業度只能碰
運氣了

By Harry
at 2021-03-25T12:27

原本睡那種呀有試過硬一點的嗎

By Hazel
at 2021-03-28T07:58

原本房東給我的床也超硬，後來我墊個乳膠床墊就解決了

By Dinah
at 2021-04-01T22:54

你要不要回家試試,把浴巾捲起來墊在腰下面睡覺?

By Freda
at 2021-04-06T11:18

之前發現睡覺時,肩膀受力很多,換什麼枕頭都不對

By Ingrid
at 2021-04-09T11:59

後來去推拿,師傅建議這樣睡...我自己也發現,腰有墊好,

By Enid
at 2021-04-14T04:34

肩膀立刻比較輕鬆 (原理是什麼不知道)

By Lucy
at 2021-04-14T20:44

聽起來好痛推看自費物理治療根治肩頸問題

By Eartha
at 2021-04-17T15:28

床墊可以試試看Costco的乳膠墊然後不適合就退

By Leila
at 2021-04-21T05:31

不一定要睡枕頭，小涼被折一折什麼形狀都可以

By Carolina Franco
at 2021-04-21T11:14

這種問題我建議就不要硬睡原本床墊了, 試試看殿一層
乳膠墊...我之前出差就是告這種方式解決

By Sierra Rose
at 2021-04-25T22:24

感覺是床換個床墊其實有賣枕頭也有賣床墊就放心躺著
睡一下吧

By Suhail Hany
at 2021-04-29T17:57

換薄的枕頭或是只睡枕墊試試看

By William
at 2021-05-03T09:16

imager-37枕頭都算蠻硬的會睡到痠痛不意外大大可以
試試LUNIO的乳膠枕很貼脖子又沒有壓迫感

By Hedwig
at 2021-05-07T06:58

你要不要拿瑜珈墊去門市鋪地板睡睡看（比較像木板床硬度
）

By Ula
at 2021-05-11T05:25

感覺要物理治療不然應該睡什麼都會不舒服吧

By Regina
at 2021-05-16T03:08

連床墊一起換吧

By Rosalind
at 2021-05-16T05:33

前陣子買新乳膠枕14公分，連睡2晚是背和腰痛到醒過來，
後來去買lasova枕頭10公分，真的很舒服。

By Kelly
at 2021-05-18T02:46

那怎麼不買本來的枕頭

By Aaliyah
at 2021-05-22T02:59

http://i.imgur.com/7SE6LOu.jpg

By Necoo
at 2021-05-25T23:38

推薦你先看物理治療師。可能頸椎有受傷了。先喬好，再挑枕
頭。

By Catherine
at 2021-05-27T03:07

會不會是頭型和脖子較特別的關係？你可以不要用人體工
學，改用一般型的試試，我在hola買的9公分弗洛克就比其
他的讓我覺得舒適（我頭大lol

By Annie
at 2021-05-29T13:17

我之前也是會睡到頸部超痛，陸續換了2顆枕頭，現在是

By Victoria
at 2021-06-02T20:24

睡仙度瑞拉的水冷膠枕，我自己的狀況有好很多，你可以
試試看

By Queena
at 2021-06-05T13:37

我也是，要做肩頸復健，改低枕頭

By Franklin
at 2021-06-08T01:45

年紀大了，原本的床也不適合你了，該換了。

By Dorothy
at 2021-06-12T19:49

跟原po狀況超像！後來照X光發現頸椎僵直，現在復健一個
月沒有半點起色，覺得厭世阿

By Quanna
at 2021-06-16T03:48

感覺要先去物理治療一下祝你早日康復

By Susan
at 2021-06-16T17:30

木板床的話應該不能睡太高的枕頭，找低枕試試，然後不
能太硬的，飯店那種羽絨材質的看看

By Brianna
at 2021-06-19T23:53

你要不要睡看看古早時期的那種茶葉枕看看

By Ethan
at 2021-06-21T17:42

Hola有些款式可以試躺30天，不滿意退貨喔！

By Queena
at 2021-06-24T13:39

辛苦了

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