個人習慣是出去爬山都會帶個醫藥盒，裡面有:
三角巾:完全沒用過，放了N年還是沒拆封，但還是會帶著....
彈性繃帶:3M的自黏彈繃，好物但小貴，自己沒用過，
倒是幫朋友扭傷時做過踝部纏繞支撐。
紗布:7.5cm*7.5cm 也是有給別人用過，但一包也只會用個幾片，
理論上拆封了，就喪失了滅菌，沒用完的就該丟了，小浪費...
棉花棒:塗藥用，不過最常是拿來掏耳朵。
3M透氣膠帶:最常用到的，幾乎每次出去都有人會用到!
ok繃:很少很少用，小傷口大多懶得處理...
酒精(碘酒)棉片:消毒殺菌用，有幾次拿來殺螞蝗，大材小用。
小罐碘酒:30ml裝，補酒精棉片數量的不足，不過很少很少會用到。
小罐生理食鹽水:20ml裝*3，沖洗傷口用，但也沒用過。
止痛藥:普拿疼類的，高山頭痛時吃，理論上肌肉痠痛吃阿斯匹靈會有效，
但沒試過...
丹木斯:防高山症，只吃過一兩次預防性投藥，也沒啥利尿的感覺，
可能是劑量的關係，學長有末梢神經麻木副作用的經驗。
熱力軟膏:35g裝，自己偶而用過，大部分都給學弟妹用掉了....
抗生素軟膏:25g裝，防感染，傷口結痂前用，很少用，因為都是小傷口懶得用，
不過有用傷口會好得快一點。
強力施美藥膏:5g裝，A來的，用於蚊蟲咬，擦涼涼爽爽的。
金屬尖頭小剪刀:指甲修剪組裡的，挑有刺植物或木削還蠻好用的，
不過最常是拿來剪難撕的泡麵調味包...
指甲剪:剪了指甲，手看起來乾淨多了。
鑷子:夾植物的小刺或啥的...
Tegaderm:3M出得好物!不過有點貴，但真要用到的時機也不多，防水泡嫌太浪費，
小傷口懶得處理，大傷口很少見...
樂扣盒:裝以上雜七雜八的玩意。
醫藥盒屬於急用，所以我會打包在背包上層，所以常常打完下層後，
看著這方方大大不好塞的盒子感嘆，有點重，又不常用，但省不了.....
--
有學長建議要帶腎上腺素，被虎頭蜂螫時過敏急救用，
但這藥只能用注射的.....
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三角巾:完全沒用過，放了N年還是沒拆封，但還是會帶著....
彈性繃帶:3M的自黏彈繃，好物但小貴，自己沒用過，
倒是幫朋友扭傷時做過踝部纏繞支撐。
紗布:7.5cm*7.5cm 也是有給別人用過，但一包也只會用個幾片，
理論上拆封了，就喪失了滅菌，沒用完的就該丟了，小浪費...
棉花棒:塗藥用，不過最常是拿來掏耳朵。
3M透氣膠帶:最常用到的，幾乎每次出去都有人會用到!
ok繃:很少很少用，小傷口大多懶得處理...
酒精(碘酒)棉片:消毒殺菌用，有幾次拿來殺螞蝗，大材小用。
小罐碘酒:30ml裝，補酒精棉片數量的不足，不過很少很少會用到。
小罐生理食鹽水:20ml裝*3，沖洗傷口用，但也沒用過。
止痛藥:普拿疼類的，高山頭痛時吃，理論上肌肉痠痛吃阿斯匹靈會有效，
但沒試過...
丹木斯:防高山症，只吃過一兩次預防性投藥，也沒啥利尿的感覺，
可能是劑量的關係，學長有末梢神經麻木副作用的經驗。
熱力軟膏:35g裝，自己偶而用過，大部分都給學弟妹用掉了....
抗生素軟膏:25g裝，防感染，傷口結痂前用，很少用，因為都是小傷口懶得用，
不過有用傷口會好得快一點。
強力施美藥膏:5g裝，A來的，用於蚊蟲咬，擦涼涼爽爽的。
金屬尖頭小剪刀:指甲修剪組裡的，挑有刺植物或木削還蠻好用的，
不過最常是拿來剪難撕的泡麵調味包...
指甲剪:剪了指甲，手看起來乾淨多了。
鑷子:夾植物的小刺或啥的...
Tegaderm:3M出得好物!不過有點貴，但真要用到的時機也不多，防水泡嫌太浪費，
小傷口懶得處理，大傷口很少見...
樂扣盒:裝以上雜七雜八的玩意。
醫藥盒屬於急用，所以我會打包在背包上層，所以常常打完下層後，
看著這方方大大不好塞的盒子感嘆，有點重，又不常用，但省不了.....
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有學長建議要帶腎上腺素，被虎頭蜂螫時過敏急救用，
但這藥只能用注射的.....
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