有人用過調整型保健枕嗎 - 生活用品

建議從復健,運動做起.不然挑甚麼枕頭都會不滿意的.

枕頭挑選也要看床墊軟硬！建議問問專賣枕頭的店家吧！
我自已是長期落枕，最後找到適合枕頭才沒有再這樣。
自己床墊偏硬，選的是羽絨+羽毛枕ㄧ起斜放躺的方式。

另外，會麻的話...就像ㄧ樓說的去看復健科吧！應會有
ㄧ些拉脖子、熱敷電療的復健，可以舒緩。有時候沒有
很嚴重X光好像拍不出來，我是有次照MRI醫生說我頸椎
第二節有些微壓迫，但這個在我照過很多次的X光都照不
出。

可以露天拍賣找[思得登],到現場試躺.詢問 ~

若是仰睡要睡低枕,可買人體工學乳膠枕睡低邊,當頭頂頂到

高邊時,可以以剪刀修剪一下 ~