改善打呼、肩頸痠痛的枕頭 - 生活用品

Sarah · 2022-06-15

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想尋找推薦好睡的枕頭
現在睡的枕頭偏軟，這陣子睡醒都覺得肩頸超痠痛
有睡跟沒睡一樣，隔天上班精神都很差，這樣的情況已經維持2~3個月了
之前有去看醫生電療，稍微好一點
這幾天睡醒又開始痛起來，很煩

有上網爬過文，如果有挑對枕頭可以改善打呼和肩頸痠痛
所以想找一個新的枕頭
還有形狀是不是要找下面這種蝶形的，比較符合人體工學
不想再找偏軟的枕頭加上自己肩頸不舒服
所以也想找支撐力夠的
如果可以依照身形調整大小的話更好

https://i.imgur.com/ip1clM1.jpg

https://i.imgur.com/tnquvV7.jpg

目前是去家樂福看過，但不太確定買到的適不適合自己所以就沒買
希望大家推薦或給點建議了...

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All Comments

Caitlin2022-06-16

真的要買比較有支撐性的枕頭，以前都喜歡買號稱飯店
等級那種偏蓬軟的，我痠痛也是好多年，換枕頭後肩頸
都有支撐，每晚都睡得滿好，也睡的比較穩

Oscar2022-06-16

試試羽絨枕吧，想要有支撐又可以依照身形調整

Joe2022-06-16

我試躺過乳膠記憶棉通通都不好睡.........

Catherine2022-06-16

打呼問題建議還是尋求專業比較實在

Anthony2022-06-16

記得量販店枕頭不能試躺吧？建議還是去可以試躺的店看
看
比較能知道什麼款式適合自己，之前去HOLA還不錯
有智能選枕的服務，是有跟物理治療師研究開發的可以去
試看看

Joe2022-06-16

之前試睡過樂眠枕跟天能集安頸枕，兩個都比較能依
照身型選擇，最後是選後者，因為我比較習慣側睡，
它的支撐性比較好，睡得比較舒服不會越睡越累

Regina2022-06-16

家人也很常打呼也想知道有沒有好的枕頭可以改善的

Puput2022-06-16

可以去躺躺看德瑞克的枕頭，他們門市都可以試躺！我去
躺過一輪最後買涼感記憶枕，因為我喜歡側睡，這顆的
支撐度比較高，加上他附的增高墊對我來說高度剛剛好

Barb Cronin2022-06-16

睡到脊椎受傷有點誇張，還好後來沒後遺症

Bennie2022-06-17

安頸枕不錯，它枕頭設計的凹槽讓你就算翻身的時候肩膀
也有支撐力，睡過那種表面有高低造型或是樓主說的那種
蝴蝶造型，真的覺得...還是表面平整加上支撐力，睡醒感
覺比較舒服

Tristan Cohan2022-06-17

枕頭我睡過那麼多顆，花點錢買記憶枕真的值得，我現在
是睡這顆啦~

Jake2022-06-17

人體工學記憶枕真的不錯，買給老公用之後鼾聲有變小，我
就比較好睡了XD

Hedwig2022-06-17

https://reurl.cc/loO98d

Olivia2022-06-17

之前有看過別人推10days、丹普這兩家，但我也是買天能集安
頸枕，網路上就可以依照身形挑選尺寸，而且買回來後可以試
躺7天，不適合可以再換尺寸

Daph Bay2022-06-17

之前買過3M但普普，現在也是聽朋友推薦後睡安頸枕
不敢說有效但肩頸狀況好非常多

Candice2022-06-17

我買有床市的枕頭，今年剛上線的產品

Sierra Rose2022-06-17

找不到圖片… 有點像原po的第一張照片

Quanna2022-06-18

兩側較高，中間偏低，中間的部分上下也有高低區分

Thomas2022-06-18

可以選擇自己最適合的高度！很好睡但不便宜

Adele2022-06-18

可以試試Lasova總裁枕，自從換了這個枕頭我真的很少落
枕，可以去hola試躺～

John2022-06-18

王樣夢枕

William2022-06-18

最近剛去hola換了3M的蝶型枕，可以調2cm高度，睡了一個
禮拜，整體算滿意。

Bennie2022-06-18

之前看朋友分享和大甲鎮瀾宮合作的枕頭，看起來很酷又
很讚Xdd

Lucy2022-06-18

我們全家都睡呼呼睡的零壓枕，有分尺寸跟材質，可以選
到適合自己的

Puput2022-06-18

激推ＬｏｖｅＦｕ的月眠枕，他們枕頭還可以照喜好墊高
調整高度，而且依照脖子長度不同可以看要躺哪一邊！蠻
厲害的！

Sarah2022-06-18

躺過很多家的　羽絨棉芯乳膠　每種都救不了我　後來
也是我老公爬文帶我去買月眠枕　拯救我的美容覺ㄎㄎ