找高枕頭治鼻塞 - 生活用品

Olga avatar
By Olga
at 2016-01-25T10:27

Table of Contents

枕頭的適當高度有一個黃金原則:「仰睡時額頭高度應略高於下巴5度;
側睡時頭部到腰部脊椎應保持水平。」所以你想要找高枕來改善鼻塞和
偏頭痛的問題,這樣的方法並不恰當。因為枕頭過高或過低都會造成椎
間孔變窄進而壓迫神經造成其他問題的產生。所以較好的方式是從腰部
開始緩緩墊高整個上半身,形成大約15度的緩斜坡。否則只有墊高枕頭
可能衍生其他問題。

--

All Comments

有情門VIP商借

William avatar
By William
at 2016-01-23T23:58
進日想添購家中家俱,可否商借台北地區vip 卡一用,願以星巴客感謝報答好心人 - ...

蜂巢(蜂窩)造型的收納/置物?

Faithe avatar
By Faithe
at 2016-01-23T20:28
在逛生活工場,意外發現這個: http://i.imgur.com/7jQpp4w.png 覺得非常好看,但是有點太小, 想請問各位板友,有沒有印象 哪邊有賣類似造型的大型收納? 希望能塞進A4的大小 謝謝 :) - ...

檯燈選購 BenQ WIT or Galaxy T5?

Cara avatar
By Cara
at 2016-01-23T16:30
原本的PHILIPS已經用了6年了,最近過年想要換一隻可夾桌的檯燈。 爬文之後好像大家都滿推奇異GALAXY T5 http://imgur.com/NXZTDZL 這隻現在用陰森打折下來約2k9左右 但是爬文一下又有看到另外一隻BenQ的WIT https://www.youtube.com/watch?v ...

costco或HOLA 乳膠枕?

Leila avatar
By Leila
at 2016-01-21T23:34
在無法試躺的前提下 網購找了兩個都是12公分的曲線乳膠枕 Reverie 人體工學乳膠枕 https://goo.gl/lm1rfn HOLA home 馬來西亞天然乳膠枕曲線型 http://www.hola.com.tw/product/detail/id/449769 請問這兩款有人有使用心得嗎 比較 ...

45~50公分高的電腦旋轉椅

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2016-01-21T22:09
房間是和室 目前是坐吧檯椅 但身體發胖後屁股坐得很痛andgt;\\\andlt; 想找and#39;總高度and#39;是45~50公分左右的電腦旋轉椅 有背或沒背都沒關係 重點是高度要符合 - ...