房間門隔音的方式 - 生活用品

請問各位

我住的房間是一般主臥室水泥牆的房間

但室友固定在客廳工作

他常需要講電話

所以我在房間都聽得很清楚

我自己本身也是常講電話

但我不太想讓別人聽到對話內容

所以我有思考隔音的方式

房間門是木門

大概就正常的厚度

所以想請問有什麼隔音的方法或是減弱聲音傳遞到外面的方式呢？

謝謝

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