懶人促進血液循環工具詢問 - 生活用品

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因為平常有在接寫文章案子, 所以除了上班久坐整天,

下班後回家還是會繼續坐著, 長期坐姿其實都不是非常正確

導致肩頸、背部會時不時的有疼痛感

每次都去國術館推一推, 是有舒緩啦~

不過幾天後疼痛感又來, 最嚴重的狀況是入睡躺平時

全身會痛到像被整骨一樣, 痛的劇烈!



平常都會督促自己要做挺一點, 但就是會因忙碌而疏忽姿勢已變得歪七扭八

有買過各種減壓商品, 像是肩頸墊、背墊、還有宣稱坐了會自動調整姿勢的椅墊

基本上能用的都用過了, 但姿勢還是沒有辦法喬正。

最近想要改變方法, 除了必備貼布之外, 想要找類似按摩舒緩器或是發熱毯之類的東西

不過目前 survey 到的都是要插電的電器產品。



想詢問是否有可以不用插電, 又是非電器類的發熱毯或其他商品推薦?



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All Comments

Christine avatarChristine2016-05-16
換椅子
Steve avatarSteve2016-05-20
如果已經長期都是這樣的姿勢,除非自制力夠,不然短時間內
是很難調整的,建議平常工作就定時起來活動,時不時的按摩
Daph Bay avatarDaph Bay2016-05-22
紓緩僵硬的肩頸,貼布當然是必備,但最近朋友說,有一款發
熱毯舒緩效果很不錯,推薦一樣是久坐工作的我,不過因為價
錢太高加上沒時間去門市挑選而作罷,它叫做金舒毯,除了毯
Hedwig avatarHedwig2016-05-25
子還有其他功能性商品,推薦給原po,好用的話再跟我說哦。
http://goo.gl/3rSpgx
http://goo.gl/SE4zC5
http://goo.gl/BZ6kEH
Olivia avatarOlivia2016-05-27
你需要的是矯正帶,用綁的強制矯正坐姿
Kristin avatarKristin2016-05-30
根據我自身的經驗,找個好的健身教練,持續運動,比這
些東西有用太多,你尋找的這些只是治標,但不治本。爽
當下,但是一兩個禮拜又回來了。然後一直尋找更貴,更多
神奇功效的產品,最後只是白花這些錢。
Jessica avatarJessica2016-05-30
強迫自己每天出去運動一個小時比什麼都有用