大家有枕頭睡太久傷到脊椎的經驗嗎? - 生活用品

我有幾個睡得蠻習慣的枕頭

但我發現一但超過半年再好睡的枕頭一定會有塌陷問題

可是因為你之前睡很習慣 會非常容易忽略掉

之前版上有提供一個日本挑選枕頭的影片

那個老師好像是說差兩條毛巾厚度對於頸椎就會有程度上的影響了

想請教各位是否有類似經驗?

因為兩條毛巾的厚度頂多0.5cm 一般人真的很難辨別出這個差異

要怎麼預防呢??

感謝!!



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