增肥 - 大賣場

By Dorothy
at 2010-04-12T09:32

Table of Contents

大家好，我是大賣場版的忠實愛用者
最近男友想增肥，但怎麼吃都吃不胖= =
已經在costco花了好幾千元買食物了耶....
所以想問大家大賣場裡有沒有什麼c/p高（熱量高但不貴的東西）呢？
謝謝大家！

--

Tags: 大賣場 costco

All Comments

By Lauren
at 2010-04-15T18:09

每晚吃雞排當宵夜

By Hardy
at 2010-04-20T01:15

每餐都吃大雞腿+乳酪可鬆+一杯可樂很快就能達到

By Kama
at 2010-04-24T06:23

便宜的餅乾巧克力啊每100g熱量都超過500大卡

By Daniel
at 2010-04-26T13:03

我覺得是體質的話就算吃很高熱量的食物也很難胖我朋友

By Carolina Franco
at 2010-04-28T01:13

連吃一個禮拜餐餐麥X勞結果瘦了兩公斤= = 雞排那些還

By Lucy
at 2010-04-30T23:07

是不要吃多比較好不健康對吃不胖的人來說吃雞排也不
一定會胖ˊˋ((

By Eden
at 2010-05-04T21:45

吃之外要加上運動,有運動身體才會有好的吸收力

By Hardy
at 2010-05-07T13:42

沒用.還是等老一點代謝不好就會胖.XD.a大的朋友跟我一樣

By Tristan Cohan
at 2010-05-12T13:22

吃六餐也沒用.還變瘦2~3公斤...多愛吃都沒用.XD

By Emily
at 2010-05-16T08:59

全糖珍珠奶茶+炸物

By Madame
at 2010-05-18T01:13

我之前很瘦也吃不胖後來甲狀腺亢進就變35公斤從40
公斤每天狂吃每天掉一公斤後來吃藥治療正常後反而

By Wallis
at 2010-05-20T16:41

體重正常後加上有年紀就變吃的胖了@@" 只是都胖在

By Tom
at 2010-05-25T03:55

看不到的地方所以大家都說我很瘦所以年紀到代謝變
差也會變胖><

By Kumar
at 2010-05-25T18:01

單純推薦吃什麼的請不要在誤導原po了易瘦體質'不可能'只吃

By Wallis
at 2010-05-29T21:54

什麼東西或吃多少東西就會變胖的我試過一天兩餐麥當勞+豬

By Callum
at 2010-05-31T22:19

油伴飯或是一星期除了正餐吃超過一千塊的餅乾零食甚至試

By Robert
at 2010-06-01T05:42

靠，這篇變炫耀文了 = =

By Mason
at 2010-06-02T22:02

過運動員用的高蛋白奶粉以上試驗結果就是被兵役科以體重過
輕驗退!!

By Audriana
at 2010-06-06T14:35

這根本不是炫耀文事實上易瘦體質要增胖比減肥難上100倍

By Annie
at 2010-06-10T17:16

要增胖一定要持續的運動還要'逼'自己多吃就是不要管你吃了
多少就算是已經比常人多了但是還是要強迫自己吃飽了還要

By Tom
at 2010-06-12T04:35

再多吃一些再配合運動才有可能增胖

By Sandy
at 2010-06-14T22:50

想變瘦或變胖都要建立在營養均衡的條件上,找營養師諮詢吧!

By Sandy
at 2010-06-16T04:44

易瘦體質單純營養均衡還是很難胖我看過很多醫生都沒有用

By Audriana
at 2010-06-17T17:00

真想跟tngtng換體質我是說真的 Q_Q

By Olga
at 2010-06-21T09:28

樓上別想太多易瘦體質男生還好但女生身體會非常差很容易
生病而且一樣的傳染病別人是小病自己是大病還好的比別人
慢很多

By Agnes
at 2010-06-23T18:02

對我妹也是30多公斤就很常被傳染感冒然後腸胃不好

By Elizabeth
at 2010-06-28T08:33

常常被傳染腸胃炎
然後不會冷的天氣手也都是冰的很誇張

By Sierra Rose
at 2010-07-02T14:15

我朋友也是太瘦常去心臟科報到我有次陪她去看醫生

By Jake
at 2010-07-05T11:16

候診時還真的很少看到胖的人看心臟科都是瘦子

By Iris
at 2010-07-09T02:38

tngtng 那我們中和一下好了XDDDDDD 是說有胖子看心臟科

By Bethany
at 2010-07-10T19:30

啦只是看之前都先跑內分泌代謝科 Orz 所以大家錯過了

By Olivia
at 2010-07-11T01:51

增重乳清蛋白+重訓

By Joe
at 2010-07-15T00:40

=試過了完全無效荷包跟體重同時瘦了

By Michael
at 2010-07-15T16:51

巧克力布朗尼

By Kelly
at 2010-07-17T12:43

無效是你做得不夠吧....

By Callum
at 2010-07-19T13:41

輸入小於輸出當然會瘦阿..

By Candice
at 2010-07-23T22:06

我就不信你每天吃的是消耗的兩倍你還會瘦
如果還瘦你可能有cancer..

By Steve
at 2010-07-28T16:29

我曾經連續1個月睡前吃碗泡麵結果胖了約7-8公斤....

By Xanthe
at 2010-07-31T14:09

我當時是160cm/38kg的偏瘦體質也是胖了Q_Q

By Belly
at 2010-08-02T07:15

吃了還要看能不能吸收進去吧光狂吃不見得有用

By Jacob
at 2010-08-05T15:26

以前有人跟我說，他將冰淇淋融化當飲料喝..疑似為了逃兵役

By Caitlin
at 2010-08-06T16:48

你的脂肪量都固定了，減肥只是脂肪變小不是變少...

By Cara
at 2010-08-06T19:00

所以沒什麼體脂肪的人，都是肌肉型的怎麼吃也吃不胖...
加上有些人天生腸胃不好，吸收慢，還沒吸收就拉掉啦~

By Hazel
at 2010-08-08T05:46

to cooltyus,1.有請教鍊2.不是每人消耗熱量都剛好等於平均

By Gary
at 2010-08-09T05:58

3.公司提供的好幾萬健康檢查連續11年全藍字這樣還有癌症
也只能認了 4.吃進去熱量不等於身體吸收的熱量

By Hedwig
at 2010-08-13T00:22

誰跟你說用平均去算= =平均也是別人的數值不是你的

By Tristan Cohan
at 2010-08-14T23:45

其實易瘦體質蛋白+重訓胖不起來很常見
去診間問醫生就知道

By Cara
at 2010-08-17T02:27

易瘦體質很多人是吃多少排多少(還是正常排便沒有拉而且都

By Isla
at 2010-08-17T06:19

是正常便沒有未消化食物) 而且是多吃了一些就會多排一些
這樣體質每天吃的是消耗的兩倍一樣不會胖

By Rae
at 2010-08-19T20:14

對了上面有人提到冰淇淋我還試過除了正餐一天多吃一桶

By Madame
at 2010-08-24T18:30

一公升裝的冰淇淋連續一個月有胖拉大概0.8公斤吧......

By Elizabeth
at 2010-08-26T00:29

(0.8是最高值身體習慣後其實又回復了)
還有我增胖超過十年了不知道哪種cancer十年以上都還沒發作?

By Zanna
at 2010-08-27T01:38

你到底多高多重？

By Hedda
at 2010-08-27T19:10

雞排

By Blanche
at 2010-08-28T05:51

宵夜吃炸雞吃完馬上去睡養成吃飽睡,睡飽吃的習慣

By Daniel
at 2010-08-29T10:52

去瘦子板問比較快啦

By Margaret
at 2010-08-30T13:00

這篇的推文很踴啊..... XDDD

By Blanche
at 2010-09-02T11:39

上次問監視器的又出現了XD

By Kumar
at 2010-09-02T18:25

珍奶當水喝乳酪當零嘴不肥都很難

By Ula
at 2010-09-02T21:19

吃若元錠改善吸收

By Frederica
at 2010-09-03T12:08

msnsm 請問你參加「認識監視器」的課程了嗎

By Lucy
at 2010-09-03T15:42

XD 好笑

By Kyle
at 2010-09-05T09:18

想要增胖不是胡亂吃東西,最好找醫生或營養師評估後再調

By Margaret
at 2010-09-09T04:36

整飲食會比較好...要吃得健康又可增胖才是最好的方法

By Hardy
at 2010-09-09T18:36

不然一直吃高熱量又沒營養的食物+三餐不正常,這樣就算
增胖了,恐怕也會讓身體有所負擔和不健康

By Brianna
at 2010-09-13T07:14

每餐吃一隻烤雞就好了

By Ursula
at 2010-09-15T14:44

我以前也覺得我吃不胖但是有閃光後一餐吃2個便當+下午茶

By Lauren
at 2010-09-19T13:54

宵夜體重從4X飆到7X 分手後2個月又調回4X了 ˊˋ

By Lily
at 2010-09-20T22:34

後來感想是沒有吃不胖只有吃不夠~~一天吃5KG保證你排不掉

By Callum
at 2010-09-21T08:06

宵夜吃泡麵吃完馬上睡肥很快XD

By Hedy
at 2010-09-26T05:28

我覺得有些人體質真的是不易胖,看日本節目裡的"辣妹曾根"

By Todd Johnson
at 2010-09-30T07:10

她一餐吃的量就超過5公斤了吧? 還不是瘦的很...好恐怖...

By Quintina
at 2010-10-02T02:58

聽說結婚後都會自動變胖

By Sierra Rose
at 2010-10-06T10:32

結婚後都會自動變胖

By Valerie
at 2010-10-08T12:53

沒錯= =

By Olivia
at 2010-10-08T17:43

結婚後都會自動變胖，不用聽說，本人自己親自確認

By Isabella
at 2010-10-09T10:22

我分你10kg
辣妹曾根增肥的下場就是悚妹憎恨

By Thomas
at 2010-10-12T06:35

每天珍奶+雞排睡前吃

By Carol
at 2010-10-13T08:18

我以前為了追閃光被他說太瘦一個暑假增15kg
請先去看中醫把腸胃調理好然後再請醫生開開胃的藥

By Emma
at 2010-10-17T11:44

那後來有成功吧?

By Steve
at 2010-10-19T17:48

易瘦體質要變胖就優酪乳+大量均衡飲食+運動 (無誤)

By Vanessa
at 2010-10-23T08:32

真的，結婚後會自動變胖

By Belly
at 2010-10-26T03:44

吃麥芽糖很快變胖

By Isabella
at 2010-10-29T17:40

所以快去結婚@@? XD

By Charlotte
at 2010-11-01T14:52

這跟大賣場到底有什麼關係?

costco有推薦什麼烤物嗎?

By Enid
at 2010-04-12T05:24

今年住外面附近就是costco 家裡只有一台小烤箱而已連開水也沒有好像去costco最常買的就薯餅了有人有買過什麼適合拿來烤箱烤方便好吃的食物嗎? 想 ...

[新竹‧Costco] 蘿蔓心～自己做生菜沙拉

By Caroline
at 2010-04-12T02:19

※ [本文轉錄自 Hsinchu 看板] 作者: pure816 (玫玫) 看板: Hsinchu 標題: [食記] [新竹‧Costco] 蘿蔓心～自己來做生菜沙拉時間: Mon Apr 12 02:17:43 2010 [新竹‧Cos ...

15年前的大賣場?

By Xanthe
at 2010-04-11T23:57

原文吃光光~~~~~~~~~~ 當初萬客隆的身高規定使我印象深刻有一次我媽帶著我然後揹著我弟到入口時工作人員說我弟身高不夠不能進去但是我媽認為我 ...

costco 家樂氏葡萄麥片

By Rae
at 2010-04-11T19:58

請問有沒有人吃過這個葡萄麥片??? 因為之前都是吃special草莓口味的很脆!!很好吃!!幾乎每天都加牛奶當早餐吃!! 大概連續吃了半年有吧想說要換換�� ...

Costco ─ Manani天然葡萄乾

By Dora
at 2010-04-11T09:51

縮網址：http://tinyurl.com/yc3esp4 這期的Costco特價品： Manani天然葡萄乾想著偶爾吃吃這個也不錯，所以就買來試看看一包1.13公斤，原價139大洋，折�� ...

增肥 - 大賣場

All Comments

Related Posts