吃些什麼增加抵抗力 - 台灣製造

近期自己是有在補充C1000 BB 精神狀況也比之前好些
雖說同樣植物來源 或許仍遠不及長輩們直接食補XD
記得曾去金門參加活動拿到黑蒜頭
當寶似的到回老家才拆開進貢給長輩 果真長輩看到眼睛都亮了
結果裡面居然因為放太久乾掉QQ
無緣嘗試它的口味與效果
平時也會買農會的薑黃粉
因為媽媽說她吃一陣子認為蠻有差
而且是她比較有耐心持續吃下去的
雖然每個人喜好不同 卻發現周遭能增加抵抗力的選擇也不少
不知道大家在吃的有哪些?

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