協請推薦扭傷用冰敷藥布! - 戶外用品

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By James
at 2016-02-01T13:35

Table of Contents

Dear All

請問有推薦扭傷用冰敷藥布嗎?小弟的急救包內已經有熱敷用之藥布

想準備冰敷用藥布,防止重裝時扭傷,惡化受傷之肌肉組織,謝謝

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All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2016-02-03T10:05
一般冰感藥布只是感覺冰,也就是加薄荷等藥材, 最多是
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By Mason
at 2016-02-04T09:26
感覺好些, 但不能像低溫物理治療一樣收縮肌肉血管減少傷
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By Dinah
at 2016-02-04T14:03
受,在野外最多就固定包紮/加壓, 其他方式就請先進們補充

求！！品牌ZED開箱文/心得

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By Anonymous
at 2016-01-31T18:41
想來問問這邊的前輩，一個比較冷的品牌。 最近在撒野的官網上看到有ZED品牌專區，有點興趣。但是在網路上幾乎找不到心得分享 ......似忽是頗新的品牌～ 希望有使用過，或是對這品牌有略知一二的同好們，可以給我些建議，感激不盡！！ - ...

中層需要有帽子嗎?

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By Dinah
at 2016-01-30T22:58
想問一下版上前輩，你們購買中層保暖衣的時候有選擇有 帽子的比較方便，或是沒有帽子比較好，查過之前文章，很少 有這樣的討論，想問問看板上的前輩的使用心得。 本來是想買有帽子的Cerium SV，在STP急著要買的狀況下 ，沒有注意到是沒有帽子的版本就買了，所以有想要出讓，再 找機會買有帽子的，或是改看 ...

始祖鳥維修的選擇

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By Valerie
at 2016-01-30T20:05
自己的始祖鳥GORE TEX外套下擺和袖口脫膠了 想要維修，於是向代理商登山友詢問 得知有國內維修和國外維修兩種選擇 價差和等待時間差別很大 台灣維修是用車縫，等待時間約2周，收費500~1000元 國外維修是用熱貼合，等待6~9個月，「預收」3000元 不知有版友可以分享國外或國內維修經驗 還 ...

有Gore-tex外套 直接就很暖的嗎?

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By Emily
at 2016-01-30T17:14
在板上潛浮一段時日，喜好戶外活動，並非專業內行人 雖然起初繳了許多學費在服飾裝備上，但每一次都從實地經驗中學習 感謝板友或網友的經驗、知識跟資訊提供分享，慢慢地也不那麼外行 回到正題~ 冬天基本上穿法不外乎底層透氣排汗、中層保暖、外層防風防水，相信您應該也知道 身體保持乾燥少吹風就會較暖，也別忘 ...

好奇各位裝備迷都蓋什麼被子

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By Hedwig
at 2016-01-30T15:29
※ 引述《Jochum (榮耀歸給上帝)》之銘言： : 今年高雄冬天一開始很熱, : 一直都是概天絲棉涼被. : 後來變冷,現在蓋的是羽絨被. : 可是想到羽絨得曬,被套得洗覺得很麻煩. : 打算明年換成一件式的毯子. : (我記得有polartec 200的毯子) : 分享大家冬天再家裡用的被子吧. : 謝 ...