【商品名稱/價格】： 冷藏起司鮮蝦火腿焗飯 原價65元 (08/22~08/28 有88折=58元)
(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】： 全家 / 晉欣食品
【規格/內容物/熱量】： 規格 -- 322公克以上
內容物 -- 特級壽司米、蝦仁、火腿（含亞硝酸鹽）、起司、
蔬菜、奶油、麵包粉、調味料、動物膠
熱量 -- 541大卡
營養標示（本包裝含一份，每一份含量如下） --
蛋白質 13.0 公克 脂肪 19.8 公克
碳水化合物 77.2 公克 飽和脂肪 7.3 公克
鈉 1155.3 毫克 反式脂肪 0.0 公克
【評分】： 40 （不會回購亦不推薦）
【心得】：
晚上事情太忙弄得太晚
進全家發現架上所剩無幾的熱食...
看在88折的份上才購買的
如同前面有板友分享焗烤飯系列文章一樣
起司鮮蝦火腿焗飯的飯量也只有薄薄的一層
焗烤的起司分量很少
微波後有一部分的飯吃起來很乾
裏頭的蔬菜是甜椒 算一算僅有三片 而且還切得很薄
另外蝦仁只有四隻 每一隻直徑不超過兩公分
打開來看到內容物簡直快哭了XDrz
唯一比較欣慰的是火腿片數量還算可以 每一片約 3 cm ×3 cm
吃完整份還算頗鹹，可能要多補充白開水！
然而整體而言，味道勉強可以接受
男生完全不建議以此為一餐 除非一次要買二~三份
（那價錢算一算去吃自助餐應該可以很撐很撐了喔 :P）
女生若是食量較少的 可考慮試試看
之前跟朋友聊到超商熱食
他們說全家熱食不敵小七的原因
應該有滿大比例是由於包裝不吸引人
（個人觀感~~不知道是不是這樣？不過似乎也沒有小七好吃...）
難得這系列熱食感覺上有在外包裝下點功夫
內容物份量卻無法令人愉快 =(
一度很想勉強打個60分
但又覺得自欺欺人 萬一害板友花冤枉錢豈不罪過XDD
不知道是不是自己的錯覺
好像全家的熱食在熱量都有控制
看了好幾款商品的熱量都差不多？（重量倒是差異比較大...？）
超商熱食唯一慷慨的大概就只有鹽巴加很多吧 Orz.............
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(試吃試用品請標註0元)
【便利商店/廠商名稱】： 全家 / 晉欣食品
【規格/內容物/熱量】： 規格 -- 322公克以上
內容物 -- 特級壽司米、蝦仁、火腿（含亞硝酸鹽）、起司、
蔬菜、奶油、麵包粉、調味料、動物膠
熱量 -- 541大卡
營養標示（本包裝含一份，每一份含量如下） --
蛋白質 13.0 公克 脂肪 19.8 公克
碳水化合物 77.2 公克 飽和脂肪 7.3 公克
鈉 1155.3 毫克 反式脂肪 0.0 公克
【評分】： 40 （不會回購亦不推薦）
【心得】：
晚上事情太忙弄得太晚
進全家發現架上所剩無幾的熱食...
看在88折的份上才購買的
如同前面有板友分享焗烤飯系列文章一樣
起司鮮蝦火腿焗飯的飯量也只有薄薄的一層
焗烤的起司分量很少
微波後有一部分的飯吃起來很乾
裏頭的蔬菜是甜椒 算一算僅有三片 而且還切得很薄
另外蝦仁只有四隻 每一隻直徑不超過兩公分
打開來看到內容物簡直快哭了XDrz
唯一比較欣慰的是火腿片數量還算可以 每一片約 3 cm ×3 cm
吃完整份還算頗鹹，可能要多補充白開水！
然而整體而言，味道勉強可以接受
男生完全不建議以此為一餐 除非一次要買二~三份
（那價錢算一算去吃自助餐應該可以很撐很撐了喔 :P）
女生若是食量較少的 可考慮試試看
之前跟朋友聊到超商熱食
他們說全家熱食不敵小七的原因
應該有滿大比例是由於包裝不吸引人
（個人觀感~~不知道是不是這樣？不過似乎也沒有小七好吃...）
難得這系列熱食感覺上有在外包裝下點功夫
內容物份量卻無法令人愉快 =(
一度很想勉強打個60分
但又覺得自欺欺人 萬一害板友花冤枉錢豈不罪過XDD
不知道是不是自己的錯覺
好像全家的熱食在熱量都有控制
看了好幾款商品的熱量都差不多？（重量倒是差異比較大...？）
超商熱食唯一慷慨的大概就只有鹽巴加很多吧 Orz.............
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