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便利商店有什麼比較健康的飲料 - 便利商店

Damian avatarDamian · 2012-07-17

Table of Contents

大家先別急著噓我，我知道這個問題很愚蠢

想健康就喝水就好，但我對水有種莫名奇妙的抗拒 = =

但夏天到了，容易口渴，在堅持不喝水的情況下又不想喝太多高糖、高熱量不健康的飲料

所以想請問大家便利商店裡賣的飲料有什麼是勉強比較健康的?

我自己常喝的像是茶厘王、御茶園的無糖茶，

最近很喜歡喝可爾必思乳酸蔬果汁，標榜0脂肪，我覺得很好喝

不知道多少人喝過，因為我覺得甜甜的，不知道是自然的甜還是加很多砂糖的甜?

果菜汁以前會喝，但感覺不是很純所以現在都不喝了。

不知道還有什麼比較好的飲料?




其實現在多少會喝一點水啦，但真的無法喝多，所以偶爾還是得靠一點飲料

所以才想請教一下大家囉

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All Comments

Annie avatarAnnie2012-07-19
桂格冰糖薏仁飲 一瓶280ml 熱量只有95大卡
7-11早餐搭配優惠有它的話 我都會選它
Thomas avatarThomas2012-07-20
無糖純喫茶
Michael avatarMichael2012-07-22
無加糖的都可以試試 無糖蔬果汁 (泛)茶飲 果汁
Joe avatarJoe2012-07-23
啊對還有燕麥飲 無糖豆漿
Yuri avatarYuri2012-07-25
我都喝無糖的茶 爽健美茶 烏龍茶之類的
Hazel avatarHazel2012-07-26
16茶
Joe avatarJoe2012-07-28
午後的紅茶 熱量超低
Gilbert avatarGilbert2012-07-30
王老吉涼茶??
Tom avatarTom2012-07-31
蠻牛
Mason avatarMason2012-08-02
蠻牛是來亂的吧
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-08-03
喝自己喜歡喝的就好 不然就喝白開水
如果很在意健康 就喝瓶子上密密麻麻寫一大堆功效的
Joseph avatarJoseph2012-08-05
波蜜-紫色蔬果汁............
Elma avatarElma2012-08-07
養樂多~便宜又健康
Aaliyah avatarAaliyah2012-08-08
波蜜果菜汁 100%的
Connor avatarConnor2012-08-10
如果願意沖泡茶飲的話 順天茶飲的很好喝!!
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-08-11
有個有薑的口味例外 其他的我都推
Daniel avatarDaniel2012-08-13
推薦瓶身上有小綠人標籤的商品,如每朝綠茶.茶裏王日式
Anthony avatarAnthony2012-08-15
無糖綠茶.茶裏王英式紅茶.味丹青草茶
Ethan avatarEthan2012-08-16
少林思緒/行動能量飲 主打中藥的
Gilbert avatarGilbert2012-08-18
愛之味 無糖薏仁麥茶
Necoo avatarNecoo2012-08-19
牛奶、無糖優酪乳、黑木耳飲
Elizabeth avatarElizabeth2012-08-21
一定要買飲料嗎0.0 買一瓶蜂蜜加水稀釋當飲料就很好喝
Eartha avatarEartha2012-08-23
牛奶 只剩牛奶我會買 其他都不覺健康
James avatarJames2012-08-24
無糖或低糖豆漿 不過無糖的茶怎樣還是不能取代白開水
Agatha avatarAgatha2012-08-26
有些醫生會建議用豆漿代替牛奶，牛奶不適合過敏體質
Linda avatarLinda2012-08-27
根據美國研究 喝咖啡可使人長壽 你就灌咖啡吧
Quintina avatarQuintina2012-08-29
任何熱量0的飲料。
Ursula avatarUrsula2012-08-31
喝醋不錯喔，酸的也解渴~~
Freda avatarFreda2012-09-01
無糖豆漿
Daniel avatarDaniel2012-09-03
請去外面買現打的果汁。工廠做出來的東西別....
Mia avatarMia2012-09-04
每朝健康
Suhail Hany avatarSuhail Hany2012-09-06
買水塞茶包或蜂蜜
Yedda avatarYedda2012-09-08
買茶葉自己泡最好
Daniel avatarDaniel2012-09-09
茶里王日式靜岡綠茶
Vanessa avatarVanessa2012-09-11
爽健美茶 黑覺醒
Ingrid avatarIngrid2012-09-12
水這種東西喝兩三天就習慣了
George avatarGeorge2012-09-14
喝午後紅茶吧
Charlie avatarCharlie2012-09-16
爽健美茶 黑覺醒 無熱量喝起來不苦滿順口的
Brianna avatarBrianna2012-09-17
啤酒，至少原料都是天然的 XD
Megan avatarMegan2012-09-19
光泉冷泡茶
Agatha avatarAgatha2012-09-20
無糖的東西~
Ursula avatarUrsula2012-09-22
自然的甜？不用想也知道是砂糖甜啊...無糖茶也不太健康
Erin avatarErin2012-09-24
堅持不喝水是什麼情況
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-09-25
少林能量飲是不是全家限定阿?
Rosalind avatarRosalind2012-09-27
伊藤園啊...
Cara avatarCara2012-09-28
零脂肪應該不代表零熱量吧
Wallis avatarWallis2012-09-30
豆漿、米漿、燕麥飲
Emma avatarEmma2012-10-02
罐(瓶)裝的東西品質那麼穩定，每瓶味道都一樣，如果沒加化
學的東西，做不到吧。
Catherine avatarCatherine2012-10-03
沒有
Kristin avatarKristin2012-10-05
無糖茶、燕麥
Margaret avatarMargaret2012-10-06
飲料有健康的喔? 自己去打果汁最健康吧，不然就買現打的
Margaret avatarMargaret2012-10-08
怎會有人以為無糖的茶飲料很健康...(吃驚)
Yedda avatarYedda2012-10-10
...可爾必思熱量滿高的阿 自己擠檸檬水都比果菜汁強吧
Mason avatarMason2012-10-11
建議開始辟穀,空氣也別吸了,避免接觸到"化學"物質
Olive avatarOlive2012-10-13
果汁也不是很推薦 吃水果比喝果汁健康多了
Yedda avatarYedda2012-10-14
現在瓶身上的熱量表和添加劑不是都標的很清楚?
Mason avatarMason2012-10-16
御茶園 每朝健康系列 國家GMP認證 經人體實驗證實：有助於
有助於減少體脂肪之形成、胃腸功能改善認證、調節血脂功能認證
Zenobia avatarZenobia2012-10-18
統一AB優酪乳 連續獲得兩次國家認證，對於減少胃、腸幽門螺
旋菌都有顯著功效
茶裡王中的日式無糖綠茶以及高纖低糖豆漿也都已經取得認證
Anthony avatarAnthony2012-10-19
結論 找有 健康食品認證的就對了
Hedy avatarHedy2012-10-21
樓上說的 工廠做的東西 不如攤販現打的果汁 早餐店豆漿
Ingrid avatarIngrid2012-10-22
攤販現打的會衛生? 早餐店豆漿你確定不是用泡的?
Kristin avatarKristin2012-10-24
爽健美 黑覺醒
Bethany avatarBethany2012-10-26
當然是每朝啊!!!
Hardy avatarHardy2012-10-27
堅持不喝水只喝飲料到底是能健康到哪裡去呢..
Steve avatarSteve2012-11-01
其實樓上蠻中肯的...
Hazel avatarHazel2012-11-03
原PO認為不喝水只喝飲料會健康的想法高興就好囉!
Olga avatarOlga2012-11-04
======== 此 題 無 解 請 多 喝 水 ========
不然 我認為可以喝的 就是養樂多 牛奶 可爾必思 無糖茶
Quanna avatarQuanna2012-11-06
每天要喝2000c.c.的水，上班放身邊，渴了就可以喝
John avatarJohn2012-11-07
先感謝各位的解答了= = 不過我不是認為不喝水只喝飲料
Quanna avatarQuanna2012-11-09
能健康 而是如果只喝飲料的話想喝相對比較好的
Dinah avatarDinah2012-11-11
原po只是想找相對健康的吧...
Necoo avatarNecoo2012-11-12
喝房子包裝的啦,之前有人在桶二當品管~他說就只能喝
有房子的XD
Margaret avatarMargaret2012-11-14
推愛之味的燕麥飲 只有純燕麥跟水 喝起來有自然燕麥甜味
桂格沒記錯都有添加結蘭膠 比較不推
優酪乳也不錯啊~對腸道有幫助
Irma avatarIrma2012-11-15
只有優酪乳好一點
Kristin avatarKristin2012-11-17
椰子水,現在有鋁箔包裝的
Una avatarUna2012-11-19
燕麥飲拿來當飲料喝，會不會太HOLD啊 囧
Catherine avatarCatherine2012-11-20
便利超商的牛奶好多種都有添加鮮奶油 QQ
Cara avatarCara2012-11-22
連奶茶、調味乳等商品似乎也無法悻免於難 >_<
Harry avatarHarry2012-11-23
喝水就好
David avatarDavid2012-11-25
我推伊藤園的綠茶雖然有點貴！
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-11-27
除了水 其他都不健康 小心你的腎吧
Dorothy avatarDorothy2012-11-28
水你應該是喝到有臭味的爛水吧 好喝的水會有一種甘味
Harry avatarHarry2012-11-30
有位姻親平日不喝水只喝飲料 不吃菜只吃肉 年紀輕輕就住
院接受治療 出院後現在會試著接受吃菜喝水了 所以喝水吧
Ingrid avatarIngrid2012-12-01
恩..無糖0熱量 加了代糖 更不健康