使用大背包肩膀痛 - 戶外用品

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-01-01T23:53

Table of Contents

大家好
我是女生，用osprey kyte 46
這次背負大約12kg
一天重裝行進大約13km

問題是背包怎樣都調整不到舒適位置
肩膀正中間覺得被壓迫
很痛，調鬆調緊都不對

不知道純粹是負重能力太差
還是背包調整問題

請各位有經驗的人解答
感謝

--

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2018-01-04T07:24
會不會是背包背長太短了？
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-01-08T04:06
那時候，我只剩下勇敢
Isla avatar
By Isla
at 2018-01-09T13:33
推樓上XD
John avatar
By John
at 2018-01-09T20:37
背長問題吧，請懂的人幫你調整，或是拍照給大家檢視，
妳平時有機會就多放鬆斜方肌(一般人會覺得那個叫做肩
膀)，滾筒/按摩球都很有幫助
Eden avatar
By Eden
at 2018-01-12T10:29
背包內物品的重量分配你怎麼放的?
Isabella avatar
By Isabella
at 2018-01-16T12:18
睡袋不壓縮先塞進去，再來放衣服，上面放爐具和食物，帳篷
1.5kg放在最上面夾在頂袋和背包中間扣住
Eden avatar
By Eden
at 2018-01-17T05:27
感覺重量都壓在肩膀上了 正常是應該壓在骨盆上方才是
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2018-01-18T23:46
貼圖沒用阿，重點是包內的重量分配
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-01-20T19:29
照理說重物要靠中間靠下面，讓重量由背包背負系統下方靠腰的
部份去承擔
Robert avatar
By Robert
at 2018-01-25T07:58
瞭解，那帳篷應該要掛下面。我再試試看。感謝
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2018-01-30T05:53
盡量能感覺到"靠腰" 這樣你肩膀應該會輕鬆一些
Damian avatar
By Damian
at 2018-01-31T05:07
可能要貼機場X光機圖比較有用XD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-02-01T12:22
對了 你可以轉到Hiking板問
Mary avatar
By Mary
at 2018-02-04T08:00
因為妳背法錯誤，要先調整腰帶讓背包重量在腰帶上，在
調整背帶
Iris avatar
By Iris
at 2018-02-04T13:46
你的帶子都沒調好阿 看就覺得整個壓在肩膀上...
去找個會調的幫妳調吧不然網路上google一下很多圖文可以
看的...
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-02-07T03:34
看了看可以看這個https://youtu.be/wNpqPNJO4Ik

中層保暖外套選擇

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-01-01T22:33
我是天文愛好者，前幾次去觀星在山上待整天 試過幾種穿法，但大概普遍到凌晨四點就不行了 已經在山上冷了幾次了 近期又有一次在上山觀星 於是決定下手一件好一點的中層羽絨外套 已有外層防風（之前也是看板上說建議內外層分開買）中間看過很多 但一直沒下手，這次又要上山了，所以想說來問問以下幾件是否推薦哪一件呢？ 預算大 ...

campsaver合購

Ida avatar
By Ida
at 2017-12-31T14:22
剛剛看到我想要的Patagonia Restro-X Vest降價. 目前運費我記得是$35. 在此徵求版友合購. 運費與關稅按購買單價占總價比例分攤. 先匯款50%後下單. 謝謝各位. -- 詩篇-119:105 你的話是我腳前的燈，是我路上的光。 - ...

登山外套選購

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-12-31T13:40
各位好，我是登山新手 最近想購入登山防風防水外套,預算有限，不想買太貴的 請朋友在美國outlet購買，看到下面兩種款式: 1. North Face Arrowood Triclimate https://goo.gl/st3H7L 2. Gerrt nordstrom Rack https://goo ...

gregory 背包底層破洞

Daniel avatar
By Daniel
at 2017-12-30T14:45
兩年前感恩節時買了一個 gregory deva 85L的背包 後來因為工作繁忙就只用過兩三次 在北市郊區做負重訓練而已 結果相隔一年多 今天想拿來用才發現 http://i.imgur.com/ShINbOb.jpg http://i.imgur.com/XdMna1P.jpg http://i.imgur ...

7X美金 GORE TEX 外套

Megan avatar
By Megan
at 2017-12-29T16:53
STP現在有7X美的GORE TEX外套 牌子Craghoppers https://goo.gl/DzMW4c https://goo.gl/zTWYeb 不過是有內裡的,不能純當風雨衣 有點可惜 - ...