介於乳膠枕和記憶枕之間的枕頭 - 生活用品

※ 引述《blackvaio (Ryze)》之銘言：
: 大家好，我前陣子買了宜得利的699波浪乳膠枕，的確是有比家裡睡了好幾年的廉價傳統
: 枕頭好，可是睡了一個禮拜卻又覺得乳膠太Q了 ，彈力太好，而記憶枕又容易陷太深所以
: 想問問有沒有介於這兩者之間的枕頭？
: 另外，我在宜得利有看到一款星級飯店專用超絨絲枕，很澎！可是聽說這類型的睡久都會
: 塌是嗎？
一般的乳膠枕確實有這類問題ㄟ。但是其實不同的乳膠枕還是有不同的睡感，
不是每一款乳膠枕都會太過Q彈，比較專業的廠家會調整配方以降低枕頭的Q度
，因為彈性太強會讓頭頸處於不穩定的狀態，反而讓人睡得不舒服，甚至引發
落枕等現象。
同樣的，也不是所有的記憶枕都會下陷太深，下陷太深的記憶枕通常是因為密
度太低或是硬度太軟，導致枕頭的支撐力不足所造成。此外一般記憶枕的另一
個主要缺點就是會隨著天氣的冷暖而改變軟硬度，而軟硬度的改變就意味著枕
頭高度的改變，會給使用者帶來困擾。另外枕頭下陷太深會產生另一個問題，
就是造成翻身的困難。而翻身的難易攸關睡眠品質的優劣。正常人一整個晚上
大約需要翻身數十次，透過翻身來平衡身體各個受壓迫點，放鬆身體的肌肉。
因此如果枕頭太軟導致頭頸下陷太多，就會造成翻身的困難，身體就必須用更
多的力氣來翻身影響睡眠品質。所以只要慎選有支撐力且不會變軟變硬的記憶
枕，就能避免以上狀況。
一般來說，只要是纖維類、棉花類或羽絨類的枕頭，都會隨著使用時間的增加
慢慢變形或下塌，因此許多專家都不建議此類型的枕頭。
我的建議就是只要是不易變形坍塌的枕頭材質都可以考慮，但是要慎選。另外
要注意枕頭的高度，其實這才是挑選枕頭的重點。高度不對，再好的枕頭材質
也無三小路用。

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