NISORO熱量調控餐 - 網店

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★物品名稱:熱量調控餐

☆賣家名稱:NISORO

★拍賣網址:https://www.facebook.com/nisorotw?fref=ts

☆圖文網誌心得:http://0rz.tw/EJTQx


NISIRO創辦人是鼎鼎大名的健身部落客Gina holic

她常和FB網友分享她自創的高蛋白低油脂的瘦身料理照片,

照片裡的食物配色活潑,恰當的擺盤,減肥時看這種照片你說饞不饞人。

註記:下圖取自Gina holic粉絲專業

事情是這樣,每當Gina po出食物文,底下留言莫不一片哀鴻遍野XD

網友們哀久了,NISORO因應需求誕生了!



目前為止我訂了二次,二次感覺都很好,

調味適中不重鹹,吃得出原味,又不清淡的難以入口,

市售一堆添加物調理包絕對無法比,我喜愛它選用多樣不同種類食材避免營養不均,

而足量的蛋白質能增添飽足感,適量澱粉滿足口慾,

減肥就怕吃得太單一,掉了體重瘦了肌肉,

就減肥餐來說,NISORO營養均衡的不可思議。鼓掌!

註記:下方兩張圖取自NISORO購買平台

簡易開箱

宅急便送貨前會電話連絡,因為冷藏熟食不建議離開冰箱超過30分鐘,

這樣是一份調控餐,內含六小盒餐點,分為早、中、晚三餐。

小盒外有每份餐點的介紹,包含營養標示、熱量、品名。

盒內約3~4個真空袋,袋外標示保存期限,分別裝有主食、蔬菜、澱粉、肉類,

NISORO建議先行食用生菜部分。

加熱方式我試過用電鍋蒸、隔水浸泡,

兩者相比電鍋蒸煮的口感最好,水分將食材更完整的結合,味道更溫潤,

但蒸便當對上班族而言稍嫌麻煩,我最常用隔水浸泡來加熱調控餐,

從飲水機取滾燙熱水裝入保鮮盒,放入真空包蓋上蓋子擺6分鐘。

時間到將生菜、肉類、澱粉、醬料一一打開倒入保鮮盒,

好好的認真混合讓醬料包裹每個食材即可享用。



這張圖是我今天早餐,裏頭的花枝敲嫩Der~少婦我有尬藝!

南瓜、生菜、花枝沾裹上帶點蒜味的青色醬汁很好吃,

還沒吃完就期待下一餐,減脂是一輩子的志業,

有低脂美食相伴太幸福惹!(握拳)

少婦評語:別猶豫,吃就對了!


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All Comments

Olive avatarOlive2015-07-25
請問$900是幾餐的價格呢?是兩天總共
Xanthe avatarXanthe2015-07-28
六餐嗎?
Noah avatarNoah2015-07-28
兩天六餐無誤
Victoria avatarVictoria2015-07-31
這樣吃不太健康吧
Elma avatarElma2015-08-02
建議可以去FITNESS看看大家的菜單
Irma avatarIrma2015-08-03
我是覺得好貴~"~
Damian avatarDamian2015-08-06
我看泰式綠咖哩雞調控餐
Faithe avatarFaithe2015-08-10
總熱量357 蛋白質40.3g 脂肪5.4g
足夠了 反而是飯看圖片覺得好少好餓
Gary avatarGary2015-08-14
其實一天吃到的蛋白質 約等於體重就
Odelette avatarOdelette2015-08-17
這樣高蛋白低碳水的餐 跟賀寶芙類似
Emma avatarEmma2015-08-19
的原理減肥 可以試著自己準備
真的不難喔
Jake avatarJake2015-08-21
我有健身習慣,補充足夠蛋白質和低脂
Dora avatarDora2015-08-24
飲食對我蠻重要,自己雖然便宜,但花
Oliver avatarOliver2015-08-29
完全買不下去...............
Sandy avatarSandy2015-09-02
時間,我工時12hr起,算花錢省時間囉
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-09-07
原本有被燒的可是算起來ㄧ餐好貴@@
Brianna avatarBrianna2015-09-11
葉小姐?
Ula avatarUla2015-09-11
月子餐的概念嗎= =
Freda avatarFreda2015-09-14
免運時買過一次,不錯吃只是貴
Belly avatarBelly2015-09-18
不是葉小姐喔,新台幣小姐買的
Candice avatarCandice2015-09-22
太貴了,而且蛋白質成份也太多
Erin avatarErin2015-09-24
蛋白質攝取太多,也是會轉化成脂肪的
看FITNESS板的菜單就可以了
Elvira avatarElvira2015-09-26
好貴......
Ursula avatarUrsula2015-09-30
看了一下餐點感覺是在賣部落客名聲無誤
Doris avatarDoris2015-09-30
買了 只吃兩盒就不想吃了 澱粉是很精
緻沒錯 但蔬菜就是幾片生菜葉子 如果
基代很高的絕對吃不飽
Quanna avatarQuanna2015-10-02
這個餐三餐加起來熱量都大概1100
根本吃不到基代 長期吃瘦也是餓瘦的
Quintina avatarQuintina2015-10-05
只是想提醒原po這樣高蛋白低碳水低
熱量
吃久了對身體不好
而且每日總油脂約20g 是四份油脂 沒
有比較少
Audriana avatarAudriana2015-10-09
尤其原po有在重訓 碳水化合物很重要
Mary avatarMary2015-10-14
他們用的食材比較好,所以價格還能接受
Quintina avatarQuintina2015-10-15
難吃 也感覺不到有什麼好健康的