H&M尺寸請教 - 襯衫

各位版友好：
日前我的好友出差到美國，有請他幫我到H&M帶一些衣服及配件
但是我上官網去研究了一下，真的不太懂他的尺寸是怎麼寫的
單位變來變去，所以想請教一下版友：
購買的衣服如下：
針織衫 http://goo.gl/SQUXS
襯衫 http://goo.gl/iBzuo

我量了一下我身高174，體重75左右。
胸寬約50公分(只量前半)左右，腰大約為47公分(也是量前半)
這樣大約要買什麼尺寸呢？
我估了一下，要買s的話，會不會太小？
謝謝各位版友的建議

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