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超商鈉含量不超標的食物 - 便利商店

Caitlin avatarCaitlin · 2019-02-12

Table of Contents

超商最方便的地方就是快速而且營養都有表示

但很大問題就是鈉含量都偏高

雖然一般人早餐吃比較清淡

午、晚餐鈉含量在1100毫克左右都還能接受

但大多數都超過這個值

有沒有哪些鈉含量低又推薦的超商食品？
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All Comments

Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-02-13
蕃薯
Kelly avatarKelly2019-02-13
礦泉水
Hazel avatarHazel2019-02-14
水果玉米?有玉米片的牛奶?
Elizabeth avatarElizabeth2019-02-14
吃湯麵，鍋類，湯不要喝啊～
Jacob avatarJacob2019-02-15
衛生冰塊
無鹽無糖零熱量，
消暑解渴嘎崩脆。
Kama avatarKama2019-02-15
生菜不加醬
Hedda avatarHedda2019-02-16
糖果
Victoria avatarVictoria2019-02-16
店員
Noah avatarNoah2019-02-17
原來樓上都…
Necoo avatarNecoo2019-02-17
嘎崩脆很好笑
Edith avatarEdith2019-02-18
綠咖哩飯，好像低於一千吧
Dinah avatarDinah2019-02-18
香蕉
Erin avatarErin2019-02-19
無調味堅果隨手包
Ivy avatarIvy2019-02-19
芭樂
Rosalind avatarRosalind2019-02-20
咖啡有嗎？
Christine avatarChristine2019-02-20
店員XDD
Ophelia avatarOphelia2019-02-21
吃店員最健康XD
Connor avatarConnor2019-02-21
晚餐吃全家老店滷排骨便當770毫克
Robert avatarRobert2019-02-22
以前爪哇咖哩鈉很低 後來改版我不清楚
Agatha avatarAgatha2019-02-22
店員XDDDDDDD
Hardy avatarHardy2019-02-23
吃店員之前有注意看脂肪含量嗎？