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有關鮮乳的含糖量 - 大賣場

Una avatarUna · 2020-02-05

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近期開始喝市面上各家鮮乳 (沒有調味那種)，發現都頗甜，對於血糖不穩者似乎不太好，看了一下標示每百毫升糖含量都在 4.8 克左右，查了下資料都說是牛乳本身的糖，真的嗎？請問有沒有哪家廠牌含糖量比較低的？

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All Comments

Bethany avatarBethany2020-02-09
加水稀釋啊
Selena avatarSelena2020-02-13
真的吧
Olive avatarOlive2020-02-18
記得costco曾看過進口hood紙盒的有一種寫lactose free
Andy avatarAndy2020-02-20
那個只是把乳糖轉變成一般的糖的版本而已，還是含糖
Mia avatarMia2020-02-23
騙你幹嘛="=
Catherine avatarCatherine2020-02-25
沒有真正低糖"鮮乳"這種東西
Blanche avatarBlanche2020-03-01
不然乳糖怎麼來的
Catherine avatarCatherine2020-03-01
難怪你以為外國人跟台南人一樣會往鮮奶裡加糖(誤)
難道
Wallis avatarWallis2020-03-02
喜歡3F說的那款...
Cara avatarCara2020-03-03
乳糖啊 幹嘛要騙你啊
Candice avatarCandice2020-03-05
如果只是要蛋白質，可以不用一定要喝鮮奶，可以由別的
東西攝取
George avatarGeorge2020-03-08
像是無糖豆漿
Jessica avatarJessica2020-03-11
只能喝蛋白粉配水了
Gilbert avatarGilbert2020-03-11
糖尿病並沒有完全不能喝鮮奶，而且任何東西過量都
不好
Bennie avatarBennie2020-03-13
有糖尿病專用的
Kyle avatarKyle2020-03-18
Hood lactose free 去乳糖好喝 但比較貴單盒入 還有出
Susan avatarSusan2020-03-23
冰淇淋(官網)
Aaliyah avatarAaliyah2020-03-24
https://hood.com/products?c=122
Noah avatarNoah2020-03-29
血糖不穩還是喝無糖豆漿一勞永逸
Emma avatarEmma2020-04-01
血糖不穩要控制份量
Lucy avatarLucy2020-04-03
也沒有無糖豆漿這種東西
Gilbert avatarGilbert2020-04-06
像統一的包裝是寫「無加糖」高纖豆漿
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-04-08
控制好每餐的醣類總量，一樣可以讓血糖很平穩哦
Brianna avatarBrianna2020-04-09
紅色明顯, 其實鮮奶中的蛋白質也會造成血糖大幅度振盪噢
(以上資料來源來自peeta的youtube影片