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奇亞籽乾吃? - 全聯

Ivy avatarIvy · 2020-11-30

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看到健康節目上有人說奇亞籽少量乾吃

還能夠治胃酸逆流(吸乾胃酸??)

有人吃過嗎?

全聯沒賣 不知哪家有賣?開封要冰嗎?

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All Comments

Kristin avatarKristin2020-12-02
伸手文
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-12-04
我直接泡水一陣子後吃 跟吃山粉圓很像
Freda avatarFreda2020-12-07
家樂福有賣一餐吃一匙就差不多了吃太多纖維會拉肚子...
適可而止...
Liam avatarLiam2020-12-11
我乾吃過 都塞牙縫
Faithe avatarFaithe2020-12-15
我拌在優格或cream cheese 當抹醬吃
George avatarGeorge2020-12-17
建議冰冷凍，否則小蟲卵可能孵化
Mary avatarMary2020-12-20
我是吃一吃便秘@@
Rachel avatarRachel2020-12-24
好市多目前最划算,907克賣245元,一天兩匙隔天便便很順暢
Michael avatarMichael2020-12-25
會便秘吧......
Oscar avatarOscar2020-12-25
不能直接吃，吸收唾液回卡在喉嚨
Regina avatarRegina2020-12-28
小蟲卵？？？沒遇過這種情況欸
是保存不當吧
Olive avatarOlive2021-01-02
防胃酸逆流 -> 減少胃酸分泌 -> 少吃
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-01-03
身體不會沒事分泌胃酸，胃酸有它的功能，吃飯少灌飲料
Donna avatarDonna2021-01-04
(其實要達到你認為的效果，吃燕麥片就行了)
Irma avatarIrma2021-01-08
蝦皮看到500克95元 還沒買過 有勇者想試試嗎
Brianna avatarBrianna2021-01-12
我都加在果汁裡 就小顆的山粉圓
Hedda avatarHedda2021-01-17
吃太多會拉肚子？我吃太多是便秘耶 ....
Oliver avatarOliver2021-01-20
纖維攝取增加但水份攝取不足時的確容易造成便秘ㄛ
Erin avatarErin2021-01-21
上次看YouTube，胃食道逆流是胃酸不足，建議喝果醋
Candice avatarCandice2021-01-25
樓上…胃酸會逆流還喝醋？醫生很多會開制酸劑了欸，建議
看診找成因！！
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-01-27
只有我覺得先去看醫生嗎
Joseph avatarJoseph2021-01-28
放久真的會生小蟲 之前買一大包吃太慢都長小小蟲(放乾
燥劑還是沒用)
Annie avatarAnnie2021-02-01
http://i.imgur.com/FjNJQIR.jpg