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喝了711拿鐵 心悸 - 便利商店

Olivia avatarOlivia · 2020-04-14

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平常不太喝711的咖啡
今天下午兩點剛好經過711
想說把禮券換掉
就買了一杯中杯拿鐵
喝了半杯後
大概下午四點去重訓的時候
練到一半 突然嚴重心悸加暈眩
只好停止訓練
問題是
重訓一年內都沒遇過這種狀況
問了教練 他也只說了幾個可能
但我評估後
發現唯一變數是今天喝了711的拿鐵

不算是每天都喝咖啡的人
但是至少平常喝過
全家萊爾富
CAMA
星巴克都沒有發生這種狀況

想問一下
有人喝711的咖啡也會嚴重心悸嗎？



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All Comments

Caroline avatarCaroline2020-04-17
之前有陣子身體比較虛就突然會這樣，你是不是沒吃飽或
是吃不足身體所需的營養（我是這樣
Dinah avatarDinah2020-04-20
教練也有講可能是血糖過低 但是午餐吃了香蕉五花肉生菜
跟一杯牛奶不至於算是沒吃 所以很擔心是甚麼問題
Susan avatarSusan2020-04-22
你不會再喝7-11咖啡兩天看看 如果還是心悸才算吧
Enid avatarEnid2020-04-25
有些研究說心悸跟咖啡因沒有絕對的關聯
反而是咖啡豆烘焙不足、過頭或保存不當
產生的有害的生物鹼，會對心臟造成負擔
不然就是要計算一下你當天咖啡因的攝取量
畢竟咖啡因被認為是蠻安全在訓練上使用的補劑之一
Xanthe avatarXanthe2020-04-28
我記得cama咖啡因更重
Carol avatarCarol2020-04-30
喝冰的嗎?
Kumar avatarKumar2020-05-03
幾乎每天喝咖啡但cama是唯一一家我喝了會心悸的咖啡店
Selena avatarSelena2020-05-05
豆子不好會心悸 建議喝好一點咖啡
William avatarWilliam2020-05-08
濾網沒處理好，咖啡粉特多，也有可能
Mia avatarMia2020-05-11
個人身體問題 有時喝沒事
Lucy avatarLucy2020-05-13
覺得Cama特別濃+1
Andy avatarAndy2020-05-16
我也是。會覺得7-11是否劑量(?)比較高？
Hardy avatarHardy2020-05-18
我媽喝 711 咖啡也會心悸
Ursula avatarUrsula2020-05-21
平常不太喝，（重點）
Belly avatarBelly2020-05-24
我喝7-11的不會心悸耶～
Edwina avatarEdwina2020-05-26
跟你一樣，Cama特別濃我也不心悸呀！應該是豆子的問題
Vanessa avatarVanessa2020-05-29
咖啡因會影響血壓的關係吧
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-05-31
我只有cama會，路星全四超都沒發生過，帶勁！
Doris avatarDoris2020-06-03
我喝大多數咖啡不會，但少數咖啡，尤其三合一也會心悸
某品牌三合一，年輕時不會，這一兩年每喝必心悸
Frederica avatarFrederica2020-06-06
再喝一杯不重訓試試
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-06-08
會不會是咖啡豆的問題？
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-06-11
我平時都喝美式，喝cama卡布也會心悸...
Rachel avatarRachel2020-06-13
我看到有一個yt說好的咖啡是不會心悸的...
Genevieve avatarGenevieve2020-06-16
但他說咖啡喝太多會拉肚子
Catherine avatarCatherine2020-06-19
7-11拿鐵很淡呀，我覺得是你當天身體狀況沒有很好，或
是食物已消化得差不多了才喝咖啡，才會不舒服。提外話
，cama冰拿鐵好濃，好喝
Quintina avatarQuintina2020-06-21
我也聽說會心悸不是因為咖啡因
Elizabeth avatarElizabeth2020-06-24
話說我咖啡不心悸，喝青茶會
Hamiltion avatarHamiltion2020-06-26
沒睡飽的狀況下喝咖啡心悸狀況會比較嚴重
Dora avatarDora2020-06-29
因人而異所以問題應該是人不是咖啡，建議看醫生
James avatarJames2020-07-01
我覺得711咖啡算淡... 你應該是當天身體狀況不佳
Carol avatarCarol2020-07-04
cama心悸+1 再也不敢買XD
Audriana avatarAudriana2020-07-07
cama心悸+1
Kumar avatarKumar2020-07-09
應該中午吃太少，加上咖啡會加速低血糖
Rae avatarRae2020-07-12
我喝7-11也會心悸，全家的沒事
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-07-14
二尖瓣脫垂會因為喝咖啡心悸 by過來人的經驗 越濃越會這
樣 可以去心臟科檢查看看
Kristin avatarKristin2020-07-17
我也是cama會覺得不舒服
喝了一兩口會放幾十分鐘再才喝下一口那種
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-07-20
711心悸+1
Joe avatarJoe2020-07-22
我喝小七的黑咖會胃痛...
Elizabeth avatarElizabeth2020-07-25
cama會心悸+1
Andy avatarAndy2020-07-27
羅布斯塔豆 味道重(苦)且便宜 有些配方會摻這個降低成本
但這豆種喝了容易出副作用(心悸手抖等)
Belly avatarBelly2020-07-30
我喝大杯的會 中杯不會
Vanessa avatarVanessa2020-08-02
你應該去徹底檢查身體，不是怪一年銷售n億的咖啡
Olga avatarOlga2020-08-04
人有種嗜好，喜歡把身體不適怪在外來因素，總是以巧合
來推卸身體不安因素給某原因，以為只是因為這樣，卻
不好好去了解身體是不是真的出現警示
Jack avatarJack2020-08-07
85度C的我會
Eartha avatarEartha2020-08-09
我之前那天身體不太OK 之前喝可以 那次就會心悸
如睡眠不足 沒睡好
Emily avatarEmily2020-08-12
絕對是身體的關係...是你身體狀況有所改變導致你感覺喝一
杯咖啡會心悸...首先多休息、再來去看醫生，還有檢視你正
在服用的藥物。最後也代表目前重訓是可能你身體不能負荷
的，不要輕忽這個症狀，請去跟醫生討論
Edith avatarEdith2020-08-15
我狀況不好喝咖啡重訓也會心悸頭暈發冷汗
Ingrid avatarIngrid2020-08-17
身體關係吧...
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-08-20
為了潮，忍忍
Andrew avatarAndrew2020-08-23
不能忍啦，看是不要喝咖啡了還是減少重訓的訓練量。身體
只有一個、生命只有一次，見微知著、防範於未然，這是好
事的，身體它在提醒你了啊，對吧？
Jessica avatarJessica2020-08-25
卡瑪心悸的機會比較高 但路易莎喝起來比較苦：P
Odelette avatarOdelette2020-08-28
7-11偶爾會+1 全家不會 我個人也覺得全家順
Thomas avatarThomas2020-08-30
過勞才是主因吧
Gary avatarGary2020-09-02
我是喝太快會心悸
Kristin avatarKristin2020-09-05
快去看醫生 小心啊
Bennie avatarBennie2020-09-07
我是喝全家的會
Irma avatarIrma2020-09-10
低血糖也會心悸啊啊
Kelly avatarKelly2020-09-12
香蕉五花肉牛奶，建議下次可以吃一些主食類，如飯、麵包
，能排除低血糖問題
Noah avatarNoah2020-09-15
香蕉=血糖提升/下降快的食物,當你訓練時血糖可能就不夠高
Suhail Hany avatarSuhail Hany2020-09-18
所以你平常也是喝完舉例那些咖啡去重訓嗎?你的變因不可能
Kyle avatarKyle2020-09-20
只有小七拿鐵 一定還有別的變因ex.天氣 心情 近期壓力等等
沒有要替小七拿鐵說話 只是覺得你的歸納實在太不嚴謹XD
Yuri avatarYuri2020-09-23
我也是cama 感覺很明顯
Charlotte avatarCharlotte2020-09-25
曾經喝過MOS拿鐵心悸，喝cama跟711不會耶
Delia avatarDelia2020-09-28
怎不說因為你重訓期間所造成的健康影響。
Megan avatarMegan2020-10-01
Cama會＋1