光泉優質蛋白牛乳 - 便利商店

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【商品名稱/價格】:光泉優質蛋白牛乳/39
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)

【便利商店/廠商名稱】:全家購買

【規格/內容物/熱量】:熱量240.8

【評分】:80
(未滿60分為不推薦)
【心得】:

以前曾在健身房喝過巧克力乳清

喝了直接吐

剛好今天看到這款覺得很新鮮

有點害怕可怕的乳清味道,但又忍不住想嚐鮮

看了一下蛋白質攝取覺得還OK

(結果完全沒注意到糖的部分XD)

就買了一罐

開罐之前我一直給自己心理建設

很怕難喝

後來鼓起勇氣後發現喝起來跟巧克力牛奶差不多

只是淡了一點

對了,千萬把它當成什麼減肥還是健身後補充聖品

他就是巧克力牛奶...

喝多會胖的!


https://i.imgur.com/fzDqloa.jpg

同場加映

Hana蒸黑豆

就是黑豆的原味

和一咪咪的鹹

我蠻喜歡日本醃漬黑豆的

所以這款倒也不排斥

味道還可以接受啦但很貴!

https://i.imgur.com/x6pA4sH.jpg

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All Comments

Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-11-11
一直覺得與其喝這些什麼蛋白啦高纖牛奶 還不如就喝
Damian avatarDamian2020-11-16
一般的全脂牛乳就好 成分天然又營養
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-11-20
對啊
Anonymous avatarAnonymous2020-11-25
脂肪成份超低…但碳水又太高了
Oscar avatarOscar2020-11-30
在市售巧克力牛奶裡他味道算是很好的
Kelly avatarKelly2020-12-04
剛剛看想說喝了直接吐居然還有80分 原來上面還有一句
Irma avatarIrma2020-12-09
健身後需要補充高升糖和高蛋白質 這款不錯
Quanna avatarQuanna2020-12-14
on的雙倍巧克力乳清還不錯喝阿
Aaliyah avatarAaliyah2020-12-18
一般全脂牛奶 100mL3g蛋白質 3.7g脂質 4.9g碳水
Kyle avatarKyle2020-12-23
如果要補充到20g蛋白質的話 大概要喝666mL
Elvira avatarElvira2020-12-28
喝下去的糖和脂肪就比這款還多惹
Hazel avatarHazel2021-01-01
這款加糖真的的失敗點
Kristin avatarKristin2021-01-06
蛋白質碳水都超高,根本增重好物
Lily avatarLily2021-01-11
如果只是要增肌運動完喝蠻適合的
Sarah avatarSarah2021-01-16
喝牛奶你要喝多少才有那些蛋白質?不懂裝懂…
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-01-20
很想喝巧克力牛奶的時候的好選擇!
Elvira avatarElvira2021-01-25
樓上,怎麼不選瑞穗或比菲多,他們沒加這麼多東西吧
Bennie avatarBennie2021-01-30
這種是專門給運動健身族群,還在那邊不如喝全脂
Agnes avatarAgnes2021-02-03
瑞穗 比菲多的糖含量差不多 蛋白質少很多 看情況選就好
Adele avatarAdele2021-02-08
這款有加糖才好 運動後喝 可以迅速補充血糖和蛋白質
讓肌肉不會有延遲性痠痛
Heather avatarHeather2021-02-13
喝起來不覺得過甜,配49覺得划算
Yuri avatarYuri2021-02-17
在目前沒有光泉鮮乳可搭的時候